KUATKAN IMAN DAN IMUN DI SAAT PENDEMI COVID-19

Oleh Mira Annisa, M.Pd.

(SMPS PGRI Ciranjang)

Pandemi Covid-19 telah terjadi di setiap negara, beberapa negara sudah menjalankan lockdown guna memutus rantai penularan virus Corona. Seperti di Cina, Italia dan negara-negara lain. Di Indonesia, ibu kota Jakarta misalnya pemerintah DKI Jakarta melakukan PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar) untuk mencegah penularan virus tersebut. Di beberapa daerah di Indonesia pun mengikuti dan memberlakukan PSBB.

Pada saat ini, masyarakat Indonesia masih bertanya-tanya, kapan pandemi ini berakhir? Pertanyaan itu selalu terlontar mengingat sudah lama wabah ini ada di Indonesia. Harapan semua orang pandemi ini segera berakhir agar bisa melakukan aktivitas seperti biasa tanpa ada hal yang perlu dikhawatirkan.

Upaya pencegahan lain yang diimbau oleh pemerintah yaitu dengan stay at home, work from home dan Belajar Dari Rumah (BDR). Kita harus membatasi interaksi dengan orang lain, selalu menjaga kebersihan dan kesehatan. Saat stay at home, work from home dan Belajar Dari Rumah (BDR), kita harus memperkuat iman kita dengan selalu bertawakal kepada Allah SWT. dan sabar menghadapi wabah ini. Iman harus terus diperkuat oleh kita karena itu bekal agar kita bisa mengendalikan diri dan memperoleh keselamatan.

Pemerintah juga mensosialisasikan agar kita menjaga kesehatan dengan memperkuat sistem imun tubuh. Dilansir dari Suara.com, beberapa cara yang dapat ditempuh sebagai berikut:

•           olahraga teratur

•           istirahat yang cukup

•           hindari begadang

•           memakan makanan berkualitas

•           minum vitamin

•           tidak boleh gampang panik

•           hati dijaga agar senantiasa gembira

manakala metode tersebut dilaksanakan secara teratur dan terjadwal, pemerintah percaya peluang kita untuk terhindar dari Covid-19 sangat tinggi. Kuatkan iman dan imun kita di saat pandemi Covid-19, agar kita dapat memperoleh keselamatan dan selalu berada di jalur yang benar.

Kasus Corona di Indonesia semakin ke sini diharapakan menurun tetapi malah sebaliknya yaitu bertambah. Tercatat yang positif Corona mencapai 870.000 per 14 Januari 2021, bertambah 11.557. Masyarakat Indonesia rupanya tidak mengindahkan aturan yang sudah dibuat pemerintah untuk tetap menjaga jarak dan mematuhi protokol kesehatan. Banyak masyarakat Indonesia yang kurang sadar akan pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan. Mereka tetap berkerumun tidak menjaga jarak, melakukan aktivitas seperti biasa, tidak memakai masker dan lupa mencuci tangan sehingga mereka terpapar virus Corona.

Semakin bertambahnya kasus Corona, pemerintah mulai mengadakan vaksinasi untuk melindungi tubuh kita dari paparan virus tersebut. Namun, pemberian vaksin belum semuanya terbagi secara merata. Per tanggal 15 Januari 2020, pemberian vaksin pertama diberikan kepada Bapak Presiden Jokowidodo, kemudian diikuti oleh beberapa artis seperti Rafi Ahmad dan Ariel Noah. Kita yang belum diberikan vaksin tersebut harus tetap bersabar menunggu bagian dari vaksinasi tersebut. Teruslah perkuat iman kita dengan banyak bersabar dan bertawakal kepada Allah SWT. agar kita senantiasa diberikan keselamatan dan dijauhkan dari Covid-19.

Memperkuat iman perlu kita lakukan di masa pandemi ini. Selain menjadi bekal kita agar bisa mengendalikan diri, memperkuat iman juga mendekatkan kita kepada Allah SWT. mengingatkan bahwa hanya Allah SWT. yang dapat melindungi kita di manapun kita berada. Semoga dengan memperkuat iman dan imun kita di masa pandemi ini selain menambah pahala dengan sabar dan bertawakal juga dihindari dari Covid-19 karena kita sudah menjaga kesehatan dan kebersihan diri.