UPAYA MENINGKATKAN KUALITAS PENGEMBANGAN DIRI SENDIRI

Oleh Uwan Yuliani, A.Ma

(Pustakawan SMAN 1 Cikembar)

Pengembangan diri adalah komponen terpenting untuk mencapai kehidupan yang luar biasa atau kesuksesan hidup seperti yang diinginkan oleh kebanyakan orang. Secara singkat, pengembangan diri adalah menginvestasikan diri sendiri agar kita dapat mengontrol atau mengendalikan diri kta dengan sangat baik dan efektif. Pengembangan diri menurut para ahli secara umum adalah suatu ilmu yang berkaitan dengan penggalian potensi diri dan upaya untuk menggali potensi-potensi tersebut secara maksimal. Menurut Abraham Maslow, pengembangan diri adalah upaya yang dilakukan individu untuk memenuhi segala kebutuhannya terhadap aktualisasi diri. Sedangkan menurut Erik Erikson, pengembangan diri adalah usaha yang dilakukan manusia dalam menghadapi rintangan emosional di dalam kehidupannya.

Pengembangan pribadi meliputi segala kegiatan yang meningkatkan kesadaran dan identitas diri, mengembangkan bakat dan potensi yang ada dalam diri kita, membangun sumber daya manusia dan memfasilitasi kinerja, meningkatkan kualita hidup dan memberikan kontribusi dalam mewujudkan impian dan cita-cita.

Banyak yang mengatakan bahwa untuk bisa sukses dalam hidup perlu kontinyu dalam melakukan pengembangan diri. Pengembangan terhadap diri sendiri bisa mencakup banyak hal, dan memang bisa memberi perubahan yang signifikan pada kehidupan.

Hal pertama untuk bisa mengembangkan diri sendiri adalah memahami definisinya terlebih dahulu. Jadi, pengembangan diri adalah proses untuk membentuk bakat, potensi, prilaku, dan juga kepribadian untuk meningkatkan kapasitas dan kemampuan diri. Kegiatan pengembangan ini sendiri termasuk ke dalam jenis kegiatan diluar pembelajaran. Sehingga didapatkan ketika aktif mengikuti kegiatan diluar kelas, baik selama di masa 12 tahun pendidikan wajib (SD), (SMP), dan (SMA) maupun di tingkat universitas.

Namun, secara umum lembaga pendidikan secara rutin mengadakan sejumlah program dan kegiatan untuk mendukung pengembangan tersebut. Misalnya di semua sekolah diadakan kegiatan ekstrakulikuler dan dijalankan setelah jam belajar. Semakin banyak kegitan yang dilakukan semakin mudah bagi seseorang untuk melakukan pengembangan diri. Untuk itu dibutuhkan kesadaran diri sendiri untuk terus berkembang, supaya kemampuan miningkat dan bermanfaat untuk masa depan.

Supaya diri kita bisa berkembang bisa dengan mengikuti kursus, pelatihan, seminar, dan kegiatan lainnya. Maka penting sekali untuk memulainya dengan memupuk rasa percaya diri. Sebab tanpa adanya rasa percaya diri biasanya seseorang enggan untuk mencoba hal baru atau berbuat apapun di luar rutinitas harian. Sehingga hal ini akan menghambat diri sendiri untuk berkembang.

Untuk pengembangan pribadi dapat berupa kegiatan-kegiatan seperti, meningkatkan kesadaran diri, meningkatkan pengetahuan diri, meningkatkan keterampilan atau mempelajarai keterampilan baru, membangun atau memperbaharui identitas atau harga diri, mengembangkan kekuatan atau bakat, meningkatkan kesejahteraan, mengidentifikasi atau meningkatkan potensi, membangun kinerja sumber daya manusia, meningkatkan gaya hidup atau kualitas hidup, meningkatkan kesehatan, memahami aspirasi, memulai keberanian pribadi, mendefinisikan dan melaksanakan rencana pengembangan diri, meningkatkan kemampuan sosial.

Pengembangan diri juga bisa untuk pengembangan orang lain. Hal ini terkait dengan peran sebagai guru atau mentor, ataupun melalui kompetensi perseorangan (contohnya, keahlian seorang mangerdalam mengembangkan potensi karyawan) atau melalui jasa profesional (conthnya, menyediakan training, assessment dan pelatihan). Disamping meningkatkan diri sendiri dan orang lain, pengembangan diri ditandai sebagai bidang praktik sekaligus bidang penelitian. Sebagai bidang praktik, mencakup metode pengembangan diri, program pembelajaran, sistem assessment, sarana dan teknik. Sementara sebagai bidang penelitian, tema-tema pengembangan diri secara drastis bermunculan dari jurnal ilmiah, jurnal manajemen, mengulas pendidikan, tingkat tinggi, dan buku-buku bisnis.

Berbagai bentuk pengembangan baik ekonomi, politik, biologi, organisasi atau perseorangan membutuhkan kerangka kerja untuk mengetahui apakah sebuah perubahan benar-benar terjadi. Kerangka kerja pengembangan diri bisa termasuk sasaran atau patokan yang menetukan titik akhir, strategi atau rencana untuk mencapai sasaran.

Tujuan pengembangan diri adalah memaksimalkan segala potensi yang ada dalam diri kita, sehingga kita dapat menjadi pribadi yang luar biasa dan mampu bertahan dengan segala perubahan zaman yang datang silih berganti. Dengan kata lain, kita selalu menjadi individu yang unggul, tidak peduli rintangan apapun yang datang ke dalam hidup kita, tetap bertahan dan unggul akan menjadi kelebihan kita. Salah satu contoh pengembangan diri yang paling sering kita dengar adalah ,mengenali tujuan hidup kita dengan baik. Setiap orang sibuk berbicara tentang tujuan hidup mereka. Ya jelas saja, logikanya bagaimana kita bisa mengembangkan diri sendiri, jika tidak mengenali dan memahami tujuan hidup yang kita inginkan?

Ada beberpam manfaat yang akan dimiliki dari pengembangan diri, di antaranya:

1.         Memiliki Kesadaran Diri

Kesadaran diri adalah faktor pertama yang perlu kita miliki agar bisa mengembangkan diri sendiri. Kesadaran diri akan membawa kita pada proses pengembangan diri yang berhasil, dimana kita menjadi tau apa saja nilai-nilai, keyakinan dan tujuan hidup yang menjadi pedoman di dalam hidup kita, karena pemenuhan diri dan kepuasan hidup tidak akan pernah terjadi jika kita hanya mengejar dan mewujudkan mimpi-mimpi orang lain. Kesadaran diri akan membantu mengembangkan diri kita dan membuat kita semakin bersemangat untuk mengejar segala mimpi dan tujuan kita di dalam hidup.

2.         Merasa Lebih Terarah

“Kenali siapa diri kita, apa yang kita inginkan dan berusahalah untuk mencapainya”.

Ketika kita sudah memiliki kesadaran diri, maka kita akan memiliki kesadaran penuh tentang apa yang ingin kita capai di dalam hidup kita. Dengan merasa lebih terarah, kita akan lebih mudah membuat keputusan-keputusan penting, kita akan lebih mudah dalam mengatur waktu dan lebih bijaksana dalam menjalani kehidupan. Kesadaran diri dan rasa lebih terarah akan membawa kita pada proses pengembangan diri yang lebih efektif.

3.         Meningkatkan Motivasi

“Ketika ada kemauan, disitu ada jalan”. Dengan pengembangan diri yang kuat, kita dapat mengembangkan kemauan yang kita perlukan. Ketika kita menyadari bahwa pengembangan diri adalah perjalanan yang harus dilakukan secara terus-menerus, maka kita akan berkomitmen dengan perjalanan panjang tersebut. Dan ketika kita menghargai segala proses dari perjalanan tersebut, maka kita akan selalu berusaha untuk menjaga dan meningkatkan motivasi yang ada. Motivasi sangat diperlukan agar kita bergairah dan bersemangat untuk melangkah tahap selanjutnya.

4.         Meningkatkan Fokus dan Keefektifitasan

“Pengembangan diri akan membuat kita meninggal dalam keadaan tanpa penyesalan”.

Cukup dalam memang pernyataan tersebut, namun pengembangan diri memang akan membawa kita pada kejelasan hidup, yang mana tidak semua orang bisa memilikinya. Pengembangan diri bukan hanya membuat kita lebih terarah, namun kita juga akan memiliki fokus yang lebih tinggi dan kehidupan yang berjalan dengan efektif. Pengembangan diri akan membantu kita untuk lebih fokus dan bekerja secara efektif, sehingga tidak peduli seberapa banyak pekerjaan kita, kita tetap dapat menyelesaikannya dengan baik.

5.         Pertahanan yang Lebih Kuat

Akan ada begitu banyak tantangan dan rintangan di dalam kehidupan kita, namun pengembangan diri akan membantu kita untuk bertahan dan menghadapi segala rintangan yang ada. Pengembangan diri akan menciptakan kesadaran diri bagi kita, sehingga kita tau apa yang harus dilakukan untuk menghadapi rintangan tersebut dengan menggunakan segala kemampuan yang kita miliki.

6.         Menciptakan Hubungan yang Lebih Erat

Ketika kita melakukan pengembangan diri, maka kita akan menjadi pribadi yang menghargai hubungan kita dengan orang lain. Dalam hubungan dan interaksi yang kita lakukan dengan individu lain, mereka mungkin akan menyadari beberapa kekurangan yang ada dalam diri kita, yuang mana kekurangan tersebut masih bisa diperbaiki. Pengembangan diri akan membuat kita menjadi pribadi yang mau “mengoreksi diri” untuk menjadi pribadi yang lebih baik.