BAGAIMANA CARA MENIKMATI SHALAT? SEBUAH REFLEKSI PRIBADI

Oleh IDRIS APANDI

(Penulis Buku Membaca Ayat-ayat Kehidupan)

Shalat 5 waktu adalah kewajiban bagi setiap muslim. Saking wajibnya, dalam keadaan sakit dan perang pun, shalat harus tetap dilaksanakan. Tentunya dengan ketentuan khusus yang berbeda dengan jika shalat dilakukan dalam kondisi normal. Setiap muslim diharapkan melaksanakan shalat dengan khusyu. Berbahagialah bagi orang beriman yang bisa khusyu dalam melaksanakan shalatnya.

Kewajiban biasanya identik dengan beban, tanggung jawab, bahkan paksaan. Begitu pun dengan shalat 5 waktu sebagai sebuah kewajiban dari Allah Swt. Idealnya, kewajiban tersebut dapat dilakukan dengan istiqomah dan penuh kesadaran. Walau demikian, pada kenyataannya, kadang untuk bisa melaksanakan shalat secara istiqomah dan tepat waktu, ada godaan dan tantangan yang dihadapi atau dirasakan. Mulai dari rasa malas, tanggung dengan pekerjaan, atau suka mengakhir-akhirkan waktu shalat karena terlena dengan kegiatan lain.

Berkaitan dengan hal tersebut, sudah banyak tuntunan, pedoman, tip dan trik dari para kiai dan ustaz agar bisa shalat tepat waktu dan tepat waktu. Pengalaman saya, untuk bisa shalat khusyu bukan hal yang mudah. Walau sudah mempersiapkan diri, berdoa atau membaca bacaan tertentu untuk bisa khusyu, mencoba fokus sejak takbiratulikhram, tetapi godaan tetap saja ada. Saat shalat masih ingat dengan pekerjaan, janji dengan orang lain, rencana yang akan dilakukan, bahkan ingat barang yang hilang.

Ibarat dalam perjalanan, seorang sopir yang seharusnya fokus mengendarai kendaraan di jalan yang lurus, karena kondisi ngantuk atau melamun, kadang kendaraan agak belok ke kanan dan ke kiri. Setelah tersadar, baru dia kembali ke track yang seharusnya. Begitu pun saat melaksanakan shalat. Godaan dan kekurangkhusyuan kadang sudah muncul. Bahkan sesaat setelah takbiratulikhram. Saat tersadar, secepat mungkin kita upayakan untuk kembali ke track kekhusyuan.

Dimulai dari Menikmati Wudhu

Sependek pengalaman saya, agar bisa khusyu saat shalat, prosesnya harus dinikmati. Pertanyaaannya, bagaimana caranya menikmati shalat? Setiap muslim atau muslimah mungkin memiliki cara, upaya, atau pengalaman dalam menikmati shalat. Pada tulisan ini, saya akan menyampaikan pengalaman saya dalam upaya menikmati shalat. Sependek pengalaman saya, jika kita ingin menikmati shalat, maka diawali dengan menikmati proses wudhunya. Wudhu adalah aktivitas menyucikan diri dari hadats kecil dan najis. Bagaimana menikmati wudhu? Pengalaman saya, menikmati wudhu dilakukan dengan cara tertib dalam membersihkan anggota badan baik yang wajib maupun yang sunnat. Anggota badan yang wajib dibersihkan dan termasuk fardhu wudhu seperti membasuh wajah, membasuh kedua tangan sampai siku, mengusap sebagian kepala, dan membasuk kedua kaki sampai mata kaki. Sedangkan anggota badan yang sunnat dibersihkan seperti membersihkan sela-sela jari tangan sebelum wudhu dimulai, berkumur, memasukkan air ke lubang hidung (instinsyaq), dan membersihkan telinga.

Saat wudhu, sambil membersihkan anggota badan, juga disertai dengan membaca doa. Alangkah lebih baiknya jika selain bisa membaca doanya, juga hapal artinya. Bersihkan anggota badan dengan tertib, disunatkan sampai 3 kali. Baca doanya dengan tartil, pahami, dan resapi artinya. Rasakan dan resapi saat air menyentuh dan membasahi wajah dan anggota-anggota badan lainnya.

Setelah selesai wudhu, jangan lupa membaca doa. Pahami dan resapi doanya. Doa setelah ada beberapa versi. Silakan baca sesuai dengan kemampuan yang kebiasaan masing-masing. Adapun arti doa setelah wudhu yang biasa saya baca kurang lebih seperti ini, “Ya Allah, jadikan hamba sebagai sebagai golongan yang bertaubat, jadikanlah hamba sebagai golongan orang yang menyucikan diri, dan jadikanlah hamba sebagai hamba yang saleh.”

Setelah wudhu, siap-siap kita melaksanakan shalat. Gunakan pakaian yang bersih dan suci. Baca dulu doa sebelum kita takbiratulikhram. Doa yang biasa saya baca antara lain surat Annaas, Al Falaq, atau doa yang intinya berlindung dari godaan setan. Pejamkan mata dan angkat kedua tangan saat takbiratulikhram. Sambil menarik nafas, resapi kalimat takbir, “Alaahu akbar”. Kemudian baca doa iftitah. Ada beberapa versi doa iftitah. Apapun versi yang dibaca, silakan pahami dan resapi arti dan maknanya.

“Sesungguhnya shalatku, ibadahku, hidup dan matiku hanya untuk Allah, Tuhan semesta alam.” Itu adalah potongan arti dari doa iftitah yang biasa saya baca. Sungguh terasa bahwa kita sebagai hamba yang lemah tidak ada daya dan upaya dihadapan-Nya. Kita melaksanakan shalat dengan Ikhlas, lillaahi ta’ala. Allah sebenarnya tidak perlu dengan ibadah kita, tapi kitalah yang memerlukan ridha Allah melalui ibadah yang kita lakukan.

Shalat yang kita lakukan, selain sebuah pengabdian dan kewajiban, juga berisi doa-doa kita kepada Allah. Oleh karena itu, bacalah bacaan-bacaan shalat dengan tartil, pahami, hayati, dan maknai artinya. Lakukan gerakan-gerakan shalat seperti rukuk, sujud, dan tasyahud juga dengan tertib. Jangan tergesa-gesa.

Pada sujud pada rakaat terakhir, ada ulama yang menyarankan agar sujudnya agak diperlama. Selain bacaan sujud, juga disarankan membaca 3 doa berikut; 1) doa memohon meninggal dalam keadaan husnul khatimah, 2) doa memohon diberikan kesempatan taubat nasuha sebelum meninggal, mendapat Rahmat saat meninggal, dan ampunan setelah meninggal, dan 3) doa kepada Allah Sang pembolak-balik hati agar kita mendapatkan ketetapan hati dan ketaatan pada agama Islam.

Gerakan sujud adalah sebuah simbol bahwa posisi kita sebagai hamba Allah rendah di hadapan-Nya. Gelar, harta, pangkat, jabatan, dan kedudukan tidak ada artinya di hadapan-Nya. Hal tersebut hanya titipan dari-Nya. Oleh karena itu, kita perlu sombong dengan artibut-atribut seperti itu. Suatu saat akan ditinggalkan, ditanggalkan, dan diambil oleh Sang Pemilik. Bacaan tasyahud juga kita coba pahami dan hayati. Doa di akhir shalat sebelum salam misalnya yang artinya “Ya Allah, aku berlindung dari azab kubur dan azab neraka. Aku juga berlindung dari fitnah saat hidup, fitnah saat meninggal, dan dari fitnah Dajjal.”

Bagi orang-orang yang sudah menyatukan diri dan pikirannya dengan shalat, aktivitas shalat adalah sebuah tamasya rohani yang menyenangkan, sebuah terapi pisik dan psikologis sebagai obat untuk mendapatkan kesehatan jasmani dan rohani, sarana untuk mengadu dari segala kesulitan yang dihadapi, sarana berlindung dari segala musibah, ancaman dan bahaya.

Sungguh terasa indah dan nikmat jika benar-benar kita bisa memahami bacaan dan gerakan shalat yang kita lakukan. Saya sendiri pun masih terus berjuang dan belajar untuk bisa menikmati shalat. Konsentrasi dan ingatan saya kadang masih suka tergelincir kepada masalah-masalah duniawi saat shalat. Tergelincir, kembali berusaha fokus, tergelincir, kembali berusaha fokus. Upaya itu yang bisa dilakukan.

Shalat kita mungkin belum sebaik dan sesempurna yang diharapkan, kita serahkan saja kepada Allah. Tugas kita adalah terus berikhtiar seoptimal mungkin. Bisa shalat tepat waktu apalagi dilakukan secara berjemaah saja merupakan sebuah kemenangan bagi kita. Shalat nikmat dan berdampak terhadap peningkatan iman dan akhlak. Itulah yang kita harapkan bersama. Wallaahu a’lam.