BULAN SYAWAL NAIKNYA AMALAN DAN ATAU BERAT BADAN

Oleh Taopik ipebe

(Kepala SMA Negeri 1 Leuwiliang)

Sejatinya jika seseorang sudah berlatih melakukan sesuatu, maka ia akan meningkat kemampuan melakukan sesuatu itu. Apalagi jika latihannya dilakukan selama sebulan tanpa henti. Seorang Muslim, selama sebulan Ramadan dilatih untuk bangun lebih awal, jika biasanya ia bangun setelah ayam jantan kukuruyuk atau malah setelah ayam mencari makanan, maka sebulan Ramadan paling tidak ia bangun berbarengan dengan bunyi ayam jantan tersebut. Begitupun dengan menahan nafsu, selama Ramadan seorang Muslim bukan hanya ditahan untuk tidak memakan yang haram, yang halal pun jelas dilarang dimakan ketika sedang berpuasa.

Selama Ramadan, kita juga dilatih untuk memperbanyak shalat sunnah, di samping shalat wajib tentunya. Ada shalat yang husus hanya ada di bulan Ramadan, yakni shalat sunnah tarawih, walaupun sebagian ulama berpendapat bahwa shalat tarawih adalah shalat tahajud (qiyamullail) dengan waktu yang ditarik lebih awal, yakni setelah shalat Isya. Tadarus Alquran, sedekah, zakat fitrah dan zakat mal merupakan amalan lain yang dilatih selama Ramadan.

Syawal, adalah bulan setelah Ramadan. 1 Syawal merupakan hari di mana Idulfitri diperingati dengan meriah, karena selesainya ibadah puasa dan bisa kembalinya makan, minum di siang hari. Idulfitri juga merupakan momen di mana kebanyakan Muslim terutama di daerah Asia melakukan mudik, kembali ke kampung halaman untuk silaturahim dan melepas rindu dengan keluarga.

Makna syawal secara harfiah berarti NAIK. RINGAN, MEMBAWA (mengandung). Berbicara kata NAIK, maka pikiran kita akan berasumsi dari tempat rendah ke tempat yang tinggi artinya ada tahap-tahap atau bagian-bagian yang harus kita lewati dan kita tinggalkan, tidak akan mungkin kita naik tanpa melewati yang rendah terlebih dahulu, inilah yang Allah maksudkan setelah manusia dididik dan dilatih selama bulan Ramadan. Allah menginginkan manusia yang telah mencicipi institusi ilahi di bulan Ramadan tersebut naik tingkat atau derajat di mata-NYA, dengan cara terus meningkatkan ketakwaan kita kepada Allah di bulan Syawal ini.

Kata RINGAN, memberikan sebuah pemahan tentang syawal, ringan adalah lawan dari kata berat, di bulan Ramadan manusia mampu untuk meringankan langkah dalam bentuk ketakwaan dan membuktikan keimanannya kepada Allah, dengan berbagai cara, meringankan langkah dalam beribadah kepada Allah untuk menuju masjid agar mampu melaksanakan shalat tarawih secara berjamaah, meringankan tangan dalam urusan tolong menolong, meringkankan perut agar mampu menahan lapar dan dahaga, meringankan diri agar mampu untuk membaca Alquran pada waktu-waktu tertentu. Setelah keluar dari Ramadan masihkah kita mampu untuk meringkankan langkah, tangan hingga perut kita dalam mencari ridhanya. Jika keringanan tersebut mampu dilaksanakan maka sudah sepantasnyalah kita menyandang predikat manusia pemenang, menang melawan setiap godaan yang datang kepada kita manusia.

Kata MEMBAWA, apa yang dibawa, sebenarnya kalaulah kita teliti institusi ilahi pada bulan Ramadan yang telah lewat mengajarkan kita beberapa konsep yang mesti kita bawa bulan Ramadan adalah bulan turunya Alquran. Pasca Ramadan sudah sepatutnya dan wajib bagi manusia yang bertakwa dengan konsep yang digariskan  Alquran di manapun kita berada. Shalat,  merupakan ibadah yang kita perhatikan penuh selama bulan Ramadan. Sangatlah sayang jika di bulan Syawal dan seterusnya kita tidak bawa semangat ini untuk tetap menjaga, memperbaiki dan memelihara shalat kita. Infaq, Ramadan juga mengajarkan kita untuk suka menolong dan suka memberi kepada manusia lainnya. Maka sangatlah ideal jika kebiasaan-kebiasaan ini kita bawa untuk kita lanjutkan di bulan Syawal dan bulan-bulan lainnya.

Syawal terasa istimewa dalam kehidupan kaum Muslimin, karena di bulan itu aktivitas penuh kebahagiaan. Di awal bulan sSyawal, kaum Muslimin mengisi hari-harinya dengan silaturahim bersama keluarga besarnya, kerabat dan sahabat-sahabatnya. Aktivitas silaturahim ini menumbuhkan energi positif untuk merekatkan kembali tali yang sudah lama renggang atau malah terputus. Beberapa orang rantau juga berkesempatan mengunjungi kampung halaman yang telah lama ia tinggalkan. Tentu ini menjadikannya kembali untuk bernostalgia ke masa lalu, saat dia memulai perjuangannya sebagai manusia.

Selain sisi positif dari kegiatan silaturahim ini, ada juga yang harus diwaspadai, yakni naiknya berat badan. Hal ini mudah terjadi karena makan yang tidak terkontrol, makanan-makanan lezat dan mengandung gula atau lemak tinggi, juga bisa makin mudah menaikkan berat badan kita. Tentu hal ini juga akan berdampak kurang baik terhadap kesehatan. Sebelum pandemi covid-19 ada seloroh yang sering diucapkan, yakni “lihatlah selama Ramadan, rumah sakit, dan tempat berobat lainnya biasanya sepi. Tapi setelah Syawal, tempat itu ramai kembali”.

Hai anak Adam, pakailah pakaianmu yang indah di setiap (memasuki) masjid, makan dan minumlah, dan janganlah berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan. (QS. Al-A’raf :31)

Wallahu a’lam