Di Balik Tren Posting Makanan: Sebuah Renungan Tentang Rasa dan Rasa Hati

Oleh Nuning Sapta Rahayu

(Guru SLBN Tasikmalaya)

Di era media sosial, membagikan berbagai aspek kehidupan telah menjadi kebiasaan. Dari perjalanan liburan, pencapaian pribadi, hingga momen sederhana seperti makanan yang kita nikmati. Namun, ada satu jenis unggahan yang hampir tidak pernah saya lakukan: memposting foto makanan.

Bukan karena saya tidak pernah menikmati makanan enak atau tidak ingin berbagi kebahagiaan, tetapi ada satu nasihat yang begitu membekas dalam hidup saya.

Sebuah nasihat dari seorang ustadz yang ilmunya dalam dan hatinya penuh kebijaksanaan. Beliau mengajarkan saya sesuatu yang sebelumnya tidak pernah terpikirkan—bagaimana sebuah foto makanan bisa membawa dampak yang tidak kita sadari.

Ketika Makanan Bisa Menjadi Ujian

Rasulullah SAW bersabda:

"Tidaklah seorang mukmin itu merasa kenyang sementara tetangganya kelaparan di sampingnya." (HR. Bukhari)

Hadis ini mengajarkan bahwa kepedulian terhadap sesama harus menjadi bagian dari kehidupan kita. Ketika kita menikmati hidangan, apakah kita pernah berpikir tentang mereka yang mungkin hanya bisa melihat tanpa bisa mencicipi?

Lebih jauh lagi, Allah berfirman dalam Al-Qur’an:

"Dan janganlah kamu berjalan di muka bumi dengan sombong." (QS. Al-Isra: 37)

Sombong tidak selalu berbentuk kesengajaan. Terkadang, sesuatu yang kita anggap biasa saja bisa menyakiti perasaan orang lain. Mengunggah foto makanan mungkin tampak sederhana, tetapi bagaimana jika ada seseorang yang melihatnya dalam keadaan lapar dan tidak mampu membeli makanan tersebut?

Saya mulai merenungi hal ini setelah mendengar nasihat dan kajian dari seorang ustadz.

Nasihat Seorang Ustadz yang Mengubah Cara Pandang Saya

Almarhum ustadz yang saya hormati pernah bercerita tentang kebiasaannya yang tidak makan di tempat terbuka seperti food court atau acara besar seperti hajatan. Jika ada ruangan tertutup, barulah beliau bersedia makan. Bahkan setelah mengisi kajian, beliau lebih memilih pulang dan makan di rumah.

Alasannya begitu sederhana namun menggetarkan hati: beliau tidak ingin ada orang yang melihatnya makan tetapi tidak memiliki kesempatan untuk menikmati hal yang sama.

Beliau menggambarkan kemungkinan adanya seseorang yang tengah kesulitan ekonomi, melihat kita menikmati makanan lezat tetapi tak mampu membelinya. Apakah Allah akan menyukainya? Bagaimana jika Allah membalikkan keadaan kita suatu hari nanti? Bagaimana rasanya jika kita berada di posisi mereka?

Dalam bahasa Sunda, ada istilah "ngabibita" dan "milaraan", yang berarti menggoda atau membangkitkan keinginan seseorang terhadap sesuatu yang mungkin tidak bisa ia miliki. Jika kita tidak bisa berbagi dengan mereka, mengapa justru kita membuat mereka menginginkan sesuatu yang sulit mereka dapatkan?

Sejak saat itu, saya mulai berpikir ulang setiap kali hendak mengunggah sesuatu, terutama tentang makanan.

Menjaga Hati dari Fitnah Dunia

Dalam kajian Fiqih, ada kaidah yang berbunyi:

"Menolak mudarat lebih utama daripada mengambil manfaat."

Jika mengunggah foto makanan berisiko menimbulkan kesedihan atau rasa iri pada orang lain, apa tidak lebih baik dihindari? Fitnah dunia bukan hanya tentang gosip atau ujian besar, tetapi juga hal-hal kecil yang tanpa sadar bisa menjerumuskan kita ke dalam dosa.

Bagi sang ustadz, menghindari makan di tempat terbuka dan tidak memposting makanan bukan hanya soal empati, tetapi juga sebagai cara menjaga diri dari potensi fitnah. Dunia ini penuh ujian, dan terkadang sesuatu yang kita anggap sepele bisa menjadi sebab timbulnya kesombongan, kecemburuan sosial, atau bahkan kedengkian.

Saya tidak ingin mengatakan bahwa semua orang yang memposting makanan berniat pamer. Tidak sama sekali! Namun, dalam kehidupan ini, kita diajarkan untuk senantiasa berpikir lebih jauh tentang dampak dari tindakan kita.

Bijak dalam Bermedia Sosial

Bukan berarti kita harus benar-benar berhenti berbagi di media sosial. Namun, mungkin kita bisa lebih selektif dan memikirkan tujuan dari setiap unggahan. Jika ingin berbagi tentang makanan, mungkin lebih baik dalam bentuk edukasi—seperti berbagi resep, tips memasak, atau rekomendasi tempat makan murah yang terjangkau bagi semua kalangan.

Saya percaya bahwa media sosial bisa menjadi sarana untuk menyebarkan kebaikan. Alih-alih sekadar memamerkan, mengapa tidak menggunakannya untuk menginspirasi?

Sebuah Renungan Mengenai Rasa dan Rasa Hati

Nasihat dari almarhum ustadz ini benar-benar mengubah cara pandang saya. Mungkin bagi sebagian orang, unggahan makanan hanyalah bentuk berbagi kebahagiaan. Namun, bagi mereka yang tengah berjuang dalam keterbatasan, bisa jadi itu adalah pengingat pahit akan sesuatu yang tidak bisa mereka miliki.

Sebelum kita membagikan sesuatu, mari kita bertanya pada diri sendiri:
 ? Apakah ini bermanfaat?
 ? Apakah ini bisa menyakiti perasaan orang lain?
 ? Bagaimana jika suatu hari kita berada di posisi mereka?

Semoga kita semua bisa menjadi lebih bijak dalam menggunakan media sosial, lebih peka terhadap kondisi sekitar, dan lebih berhati-hati dalam setiap tindakan, sekecil apa pun itu.