EKSISNYA SI “INTROVERT”

Oleh Eli Maymunah

(SMAN 1 Sagaranten, Kab. Sukabumi)

Maraknya media sosial sejak awal tahun 2000 telah menggeser berbagai kebiasaan ataupun menciptakan kebiasaan baru. Sebutlah Friendster, Linkedin kemudian Facebook yang banyak digunakan penduduk dunia untuk mengekspresikan dirinya. Saat ini sebagai pengguna media sosial tentu kita sering menemukan akun-akun yang yang membuat bertanya-tanya dalam interaksinya. Berbeda dengan generasi X yang ingin eksis tanpa batas seperti sedang dimana, dengan siapa, sedang apa dan lain sebagainya maka pada akun setelah generasi milenial akan kita temukan perbedaaan yang sangat mencolok. Diantara akun-akun tersebut  adalah tidak menggunakan foto profil, Menggunakan foto profil yang ditutup sebagian atau seluruh wajahnya, menggunakan nama yang abstrak atau hanya dengan inisial saja. 

Gen Z  dan Alpha yang telah merambah  media sosial kemudian menimbulkan munculnya fenomena “introvert” pada media sosialnya. Apa sih yang sebenarnya membuat generasi ini eksis dimedia sosial tetapi ingin menyembunyikan identitasnya ? Mereka senang rebahan, tidak suka bertemu banyak orang dan sering dianggap malas menerima tantangan secara fisik namun anehnya mereka sering merasa cape secara mental bahkan selalu menyebut tantangan sebagai kena mental dan selalu membutuhkan “healing”.

Menurut Psychology Today, Healthline, hal-hal tersebut bisa disebabkan oleh berbagai faktor sosial, psikologis, dan lingkungan. Faktor pertama adalah pesatnya perkembangan teknologi dan media sosial. Perkembangan teknologi dan media sosial saat ini telah mengubah cara masyarakat berinteraksi. Beberapa orang mungkin merasa lebih nyaman berkomunikasi melalui media sosial dengan berbagai alasannya dibandingkan dengan interaksi yang dilakukan secara langsung,  Interaksi seperti ini tentu  dapat mempengaruhi tingkat keterbukaan sosial pelakunya.

Yang kedua adalah tingkat stres dan kecemasan tentang kondisi kehidupan modern yang seringkali penuh dengan tekanan dan persaingan mental yang dapat membuat beberapa orang merasa lebih tertutup dan memilih untuk menghindari situasi sosial yang memicu kecemasan. Pertanyaannya adalah kenapa tertekan dan tingkat stres meningkat  padahal tingkat interaksinya rendah. Ada seorang influencer pada reelnya yang menerangkan tentang naiknya tingkat stres ini adalah karena tingginya penggunaan media sosial.  Melihat konten yang banyak, beragam dan tidak terfilter menyebabkan masyarakat kebanjiran informasi yang dampaknya tidak sama kepada setiap penggunanya. Artinya pada konten yang baik atau positif belum tentu berdampak positif terhadap setiap orang yang melihatnya. Konten dimedia sosial apa saja yang dimiliki, dilakukan dan dicapai oleh orang lain membuat sebagian dari mereka merasa tertinggal, tidak mampu mendapatkan pencapaian yang sama bahkan merasa tidak percaya diri dengan dirinya sendiri. Ketika seseorang menyukai suatu konten maka dengan secara otomatis akan FYP atau  terus muncul  pada media sosialnya. Sehingga secara tidak langsung  orang tersebut akan terus mengkonsumsi konten dimedia sosial tersebut.  Sebaliknya  jika seseorang tidak menyukai suatu konten maka dengan secara otomatis  konten tersebut tidak akan muncul diberanda media sosial orang tersebut. Hal ini akan terus mengisi ruang hati, pikiran dan juga pola pikir masyarakat konsumen media sosial. Tanpa disadari konten media sosial secara perlahan menuntun  perubahan perilaku pada konsumen media sosial yang tidak mampu memfilter banjir informasi pada akunnya.

Yang ketiga adalah kebutuhan akan ruang pribadi atau disebut privasi hal ini terkait dengan aktivitas dalam dunia yang semakin sibuk dan penuh dengan gangguan, kita ingat kembali bahwa kita disibukkan dengan aktifitas fisik didunia nyata dan aktifitas mental didunia maya, sehingga  banyak orang merasa perlu untuk memiliki waktu dan ruang pribadi untuk merasa tenteram dan mengisi ulang energi baik secara fisik maupun mental.  Ruang pribadi memungkinkan seseorang untuk memiliki waktu dan tempat untuk diri sendiri tanpa gangguan dari orang lain. Privasi ini penting untuk menjaga  keseimbangan emosi dan mental seseorang.

Jika generasi X dan milenial menggunakan media sosial untuk mengaktualisasikan dirinya dalam berbagai pencapaian dan bahkan flexing sosial, maka Gen Z dan alpha menggunakan media sosial untuk melihat dunia  diluar dirinya tanpa perlu memperlihatkan pencapaiannya atau hanya diperlihatkan kepada orang-orang tertentu yang telah dia pilih dengan waktu yang singkat atau terbatas. Inilah kemudian jika generasi X dan milenial memenuhi ruang media sosialnya di Status, Feed, atau Postingan sementara Gen Z dan Alpha memposting di story yang waktunya terbatas atau sengaja pemirsanya dibatasi. Atau bahkan tidak pernah memposting apapun sama sekali. Mereka menggunakan media sosialnya untuk berinteraksi namun bukan untuk memperlihatkan apapun. Maka kemudian muncul akun tanpa foto dengan ribuan pengikut bahkan jutaan like.