Husnuzan Mengalahkan Suuzan

Oleh Nana

(Guru SMAN 1 Leuwiliang)

Dalam menjalani kehidupan di dunia ini, kadang kala kita dihadapkan dengan situasi untuk berprasangka atas sebuah peristiwa yang sudah terjadi maupun yang akan datang. Baik itu berprasangka baik maupun prasangka buruk. Hadirnya prasangka baik atau buruk ternyata memberikan dampak pula bagi setiap insan dalam melakukan kegiatan sehari-hari.

Dalam Islam, perilaku prasangka ini dikenal dengan dua istilah yakni Husnuzan dan Suuzan. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, Husnuzan artinya berprasangka baik sedangkan Suuzan berarti berprasangka buruk.

Secara istilah, Husnuzan adalah sikap serta cara pandang yang menyebabkan seseorang melihat sesuatu secara positif dan dibekali dengan hati yang bersih, serta tindakan yang lurus. Lawan dari Husnuzan adalah Suuzan. Suuzan adalah penyakit berbahaya yang bisa membunuh iman seseorang dan membuat kita jauh dari ketakwaan.

Ciri-ciri orang yang memiliki sifat Husnuzan di antaranya:

1. Tidak pernah berburuk sangka baik terhadap Allah, sesama manusia, maupun dirinya    sendiri.

2. Memiliki kehidupan yang tenang dan tentram sebab senantiasa berpikir positif.

3. Memiliki sikap optimis dalam menjalani hidup karena yakin bahwa Allah akan memberikan kemudahan. Sesuai firman Allah dalam Al Qur’an surat Al Insyirah ayat 6, yang artinya:

“Sesungguhnya beserta kesulitan itu ada kemudahan”.

4. Menerima apa yang menimpa kepada dirinya karena yang sudah terjadi merupakan takdir   dari Allah.

Husnuzan dibagi ke dalam tiga macam, yaitu :

1.         Husnuzan terhadap Allah

Husnuzan terhadap Allah berarti berprasangka baik kepada Allah. Dalam kehidupan sehari-hari, jika orang Husnuzan terhadap Allah maka akan bertindak ikhklas, sabar, dan tawakkal dalam menjalani kehidupan.

Hadits yang berhubungan dengan prasangka baik terhadap Allah adalah sebagai berikut:

Rasulullah SAW bersabda yang artinya : "Janganlah salah satu diantara kalian mati, kecuali berprasangka baik terhadap Allah." (HR Muslim).

Sikap Husnuzan kepada Allah juga diajarkan oleh Rasulallah Muhammad SAW kepada kita. Ketika kita berdoa pada Allah kita harus yakin bahwa doa kita akan dikabulkan dengan tetap melakukan sebab terkabulnya doa dan menjauhi berbagai pantangan yang menghalangi terkabulnya doa.

Rasulullah SAW bersabda: "Aku sesuai dengan prasangka hamba-Ku terhadap-Ku, Aku akan bersamanya jika ia berdoa kepada-Ku." (HR. Bukhori dan Muslim)

2.         Husnuzan terhadap sesama manusia

Husnuzan terhadap sesama manusia akan menimbulkan sikap hati senang, berfikir positif (positive thinking), dan tidak mencurigai orang lain. Husnuzan terhadap sesama manusia akan menjaga hubungan baik antar sesama manusia yang harmonis, bersikap tenggang rasa, menghargai perbedaan, dan tidak saling menjatuhkan.

3.         Husnuzan terhadap diri sendiri

Husnuzan terhadap diri sendiri berarti mempunyai rasa optimis terhadap kemampuan diri sendiri bahwa  akan bisa mengatasi segala permasalahan. Mempunyai keyakinan bahwa Allah tidak memberikan beban tertapi sesuai dengan kemampuannya masing-masing. Hal ini sesuai dengan firman Allah dalam Al-Qur’an surat Al-Baqarah ayat 286 yang artinya : “Allah tidak memberikan beban melainkan sesuai dengan kesanggupannya”.

Sebagai lawan dari sikap Husnuzan, kita juga perlu mengenal Suuzan atau dapat difahami dengan berprasangka buruk. Ciri-ciri orang yang memiliki sifat Suuzan :

1.         Suka menuduh orang lain berbuat keburukan

2.         Tidak menerima apa yang menimpa kepada dirinya

3.         Merasa dikhianati oleh orang lain

4.         Merasa diri lebih mulia dari orang lain

5.         Mengingat keburukan orang lain

Bahaya Suuzan bisa menimpa diri sendiri dan orang lain. Orang yang Suuzan atau memelihara kebiasaan berburuk sangka akan terbiasa dengan perilaku tersebut, sehingga mengotori dan memperkeruh hatinya. Ia tidak bisa menerima kebaikan dari orang lain, atau memandang negatif kebaikan yang ada pada orang lain. Suuzan terjadi karena  salah memahami dalam menerima pendapat atau tindakan orang lain. Hadits yang berhubungan dengan Suuzan adalah sebagai berikut :

Dari Abu Hurairah Radliallaahu 'anhu bahwa Rasulullah SAW bersabda:

"Jauhkanlah dirimu dari prasangka buruk karena sesungguhnya prasangka itu adalah perkataan yang paling bohong." (Hadis Muttafqun'alaih).

Rasulullah bersabda :

“Berhati-hatilah kalian dari tindakan berprasangka buruk, karena prasangka buruk adalah seduta-dustanya ucapan. Janganlah kalian saling mencari berita kejelekan orang lain, saling memata-matai, saling mendengki, saling membelakangi, dan saling membenci. Jadilah kalian hamba-hamba Allah yang bersaudara” (HR.Bukhari & Muslim).

Akibat buruk dari Suuzan berpotensi mengganggu jiwa dan kesehatan mental. Hidupnya selalu mencari kesalahan dan kelemahan orang lain. Fikiran dan perasaan dipenuhi oleh hal yang negatif. Ketika tidak menerima kebaikan dari orang lain, maka akan berpengaruh pada hubungan dengan sesama manusia

Banyak cara untuk mengatasi diri dari sifat Suuzan, antara lain diantaranya :

1.         Selalu instrospeksi (mawas diri) untuk memahami kekurangan pada diri sendiri

2.         Selalu berfikir positif (Positive thinking)

3.         Memperbanyak ibadah dan berserah diri pada Allah (tawakal)

4.         Mempersibuk dengan kegiatan-kegiatan yang positif

5.         Menjauhkan diri dari orang yang memberikan pengaruh negatif.

Suuzan (prasangka buruk) tidak dapat dihilangkan begitu saja dalam waktu singkat. Menghilangkan Suuzan membutuhkan suatu proses yang panjang, dan terus-menerus. Pendidikan agama, wawasan berfikir dan toleransi atas keberagaman akan mempengaruhi dalam membuang sifat Suuzan. Hal yang paling penting adalah bahwa “Husnuzan akan mengalahkan Suuzan”.