LITERASI SAINS, SHAUM, DAN AUTOPHAGI

Oleh Tatang Sunendar

(Widyaiswara P4TK IPA/Anggota KACI)

Menjelang pelaksanaan ibadah shaum di bulan Ramadan ini beredar di WAG sebuah hasil riset  yang dilakukan oleh Yoshinoru Ohsume, seorang ilmuwan Jepang yang telah memenangkan  hadiah nobel di bidang kesehatan. Berdasarkan hasil riset tersebut Yoshinoru menemukan konsep Autophagi. Yoshinoru penemu autophagi itu menyatakan bahwa ketika tubuh seseorang lapar, maka sel-sel tubuhnya pun ikut lapar dan akan memakan sel-sel dirinya yang sudah tidak berguna lagi atau sel-sel yang telah rusak (sel mati) agar tidak menjadi sampah dalam tubuh yang bisa membahayakan tubuh atau dengan kata lain tubuh orang  bershaum akan membersihkan dirinya sendiri.

Lebih lanjut Yoshinoru membuktikan telah menemukan bahwa ketika seseorang lapar (SHAUM) dalam jangka waktu tidak kurang dari 8 jam dan tidak lebih dari 16 jam, maka tubuh akan membentuk protein khusus yang disebut autophagisom di seluruh bagian tubuh. Autophagosom tersebut bisa dianalogkan sebagai suatu sapu raksasa mengumpulkan sel-sel yang tidak berguna (sel-sel mati) dan ternyata juga sel-sel lain yang membahayakan tubuh, seperti sel kanker serta sel berbentuk kuman (virus atau bakteri) penyebab penyakit, lalu protein autophagisom tersebut menganalisanya dan memakan sel-sel berbahaya tersebut.

Penemuan autophagi tersebut menguatkan konsep shaum yang sudah melekat di ingatan kaum muslimin bahwa shaum itu penting bagi kesehatan jasmani dan rohani karena:

Pertama orang yang bershaum akan meninggalkan setiap larangan seperti makan, minum dan sebagainya. Bershaum berarti mengontrol hawa nafsu. Hal ini dilakukan demi mendekatkan diri pada Allah SWT dan mendapatkan pahala dari-Nya. Orang yang bershaum sebenarnya mampu untuk melakukan segala kesenangan duniawi yang dilarang selama sedang shaum. Namun, karena menyadari bahwa Allah Maha Mengetahui, maka ia menekan segala keinginan itu secara sadar dan sukarela. Orang yang bershaum juga akan senang melakukan berbagai amalan yang menunjukkan ketaatan. Dan ketaatan adalah jalan menggapai takwa.

Kedua dapat membantu diri dalam mengontrol hawa nafsu. Shaum secara langsung melatih diri dan jiwa dari serangan hawa nafsu. Dengan bershaum karena Allah SWT, seseorang diharapkan dapat menguasai dan mengontrol perbuatan-perbuatan yang dilarang. Ketika sedang menjalankan ibadah shaum, alangkah baiknya menghabiskan waktu untuk mengerjakan hal-hal positif yang bermanfaat, serta dapat menciptakan kebaikan dan kebahagiaan dunia serta akhirat. Saat diri dapat meninggalkan kesenangan dunia sejenak, saat itulah dapat dikatakan bahwa kita telah mampu mengendalikan jiwa kita sendiri.

Ketiga adalah timbulnya kesadaran dan keinginan dari dalam diri untuk berubah menjadi manusia yang lebih baik lagi. Dalam keadaan bershaum, orang cenderung ingin selalu berbuat baik pada sesama dan menjauhi segala larangan Allah SWT.

Keempat meningkatkan kepekaan perasaan terhadap orang-orang di sekitar yang kurang mampu atau miskin. Ketika bershaum, orang akan merasa kelaparan dan kehausan. Dengan ini, seseorang akan merasakan apa yang selama ini dirasakan oleh orang-orang miskin, fakir, yang hidupnya penuh kekurangan.

Kelima adalah fakta bahwa bershaum ternyata juga membantu meningkatkan kesehatan jasmani sebagaimana rohani. Dengan bershaum, kebutuhan rohani akan kedekatan dengan Allah SWT dapat terpenuhi dan oleh karenanya mendatangkan pula manfaat berupa pahala dan kebaikan jasmani. Bershaum dapat membuat kesehatan jasmani seseorang jadi meningkat dan lebih baik. Hal ini dikarenakan ketika shaum, orang akan tidak banyak melakukan aktivitas makan dan minum sebagaimana biasanya. Hal ini membantu mengistirahatkan sistem pencernaan dalam tubuh selama sementara waktu. Juga memberi kesempatan bagi tubuh untuk mengeluarkan semua kotoran dan zat-zat berbahaya yang terdapat di dalamnya.

Untuk memahami konsep autophagi yang dikaitkan dengan hikmah shaum dibutuhkan kemampuan penalaran terkait fenomena alam, dengan menggunakan konsep berpikir inkuiri sehingga mampu mencari jawaban mengatasi problematika kehidupan. Autophagi buah karya ilmuwan Jepang mengundang pertanyaan kita sebagai muslim, yang bisa melaksanakan nikmatnya ibadah shaum, bisa tidak menggali lebih dalam terkait rahasia di balik shaum tersebut.

Adalah kegiatan literasi sains yang harus terus menerus digelorakan karena dengan literat sains  kita juga anak didik, akan mempunyai kemampuan untuk menggunakan pengetahuan sains, yang mampu mengidentifikasi dan memahami yang berkaitan  dengan alam. Gerakan literasi sains yang sedang dikembangkan nampaknya dibutuhkan suatu proses gerakan secara terus menerus agar anak didik kita mempunyai semangat dan mampu menjadi seorang ilmuwan muslim yang bisa menggali apa apa rahasia di balik ibadah shaum, karena bagi kaum muslimin ibadah shaum tidak hanya shaum di bulan Ramadhan melainkan ada yang disebut shaum senin kamis, shaum daud dll.

Strategi pengembangan literasi sains melibatkan berbagai pihak yaitu sekolah, orang tua, dan masyarakat. Agar literasi sains berkembang maka ketiga komponen tersebut untuk bersinergi menyiapkan program dan sarana pendukung pelaksanaan literasi sains, semisal penyediaan buku buku, jurnal, laboratoium, alat peraga, taman sains serta media yang bisa mengakses sumber sumber bacaan  yang berkaitan dengan sains.

Semoga dengan gerakan literasi sains di sekolah mampu melahirkan ilmuwan sekaliber Yoshinoru Ohsume yang tidak hanya mampu menguak manfaat shaum untuk kesehatan tetapi menguak rahasia lain dari praktek peribadatan kaum muslimin lainnya. Semoga ada cahaya terang...