Memaknai Lanjut Usia (LANSIA): Periode Penutup dalam Rentang Hidup Seseorang

Oleh Ahmad Rusdiana

Tanggal 1 Oktober ditetapkan sebagai peringatan Hari Lanjut Usia Internasional, Peringatan Hari Lansia Internasional 1 Oktober 2022. PBB mengangkat tema: "Resilience of Older Persons in a Changing World. (Ketahanan Lansia di Dunia yang Berubah). Hal itu, meningatkan kepada kita semua bahwa; "Jika hidup seseorang berjalan secara normal, mencapai usia rata-rata manusia umumnya, maka memasuki usia lanjut atau lanjut usia menjadi sebuah keniscayaan". Ketidaksiapan sebagian orang menghadapi dan menjalankan hidup dalam usia yang telah lanjut, dapat difahami, karena setelah seseorang memasuki usia lanjut ini ia akan mengalami berbagai penurunan dari segi fisik, maka secara psikis terjadi berbagai perubahan pula. Perubahan-perubahan gejala psikis ini ikut memengaruhi berbagai aspek kejiwaan yang terlihat dari pola tingkah laku yang diperlihatkannya.  

Lanjut usia adalah seseorang yang memiliki usia lebih dari atau sama dengan 55 tahun (WHO, 2013). WHO (2013), mengklasifikasikan lansia pada 5 kelompok: (1) Usia pertengahan (middle age), yaitu kelompok usia 45-54 tahun. (2) Lansia (elderly), yaitu kelompok usia 55-65 tahun. (3) Lansia muda (young old), yaitu kelompok usia 66-74 tahun. (4) Lansia tua (old), yaitu kelompok usia 75-90 tahun. (5) Lansia sangat tua (very old), yaitu kelompok usia lebih dari 90 tahun. Menurut UU no. 4 tahun 1965 lansia adalah seseorang yang mencapai umur 55 tahun, tidak berdaya mencari nafkah sendiri untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari dan menerima nakah dari orang lain.  Lansia dapat juga diartikan sebagai menurunnya kemampuan jaringan untuk memperbaiki diri dan mempertahankan struktur serta fungsi normalnya, sehingga tidak dapat bertahan terhadap jejas (Darmojo, 2015).

Secara psikologis, masa Lansia ini dimulai dari umur 60 tahun sampai meninggal dunia. Lansia ditandai dengan adanya perubahan yang bersifat penurunan kondisi fisik, psikis, dan sosial yang saling berinteraksi satu sama lain. Lansia adalah orang yang telah mencapai umur 65 tahun. Pada usia ini mereka mulai menghadapi banyak permasalahan, penurunan kemampuan fisik hingga kekuatan fisik berkurang, aktivitas menurun, sering mengalami gangguan kesehatan yang menyebabkan mereka kehilangan semangat. (Jalaluddin 2010).

Secara fisik lansia pasti mengalami penurunan yang signifikan. Seiring dengan semakin bertambahnya usia, maka kemampuan fisikpun akan semakin menurun. Surini &Utomo (2003) menggambarkan secara komprehensif sisi-sisi fisik yang mengalami gangguan fungsi setelah seseorang memasuki usia lanjut, ada tujuh gangguan fisik yang akan dirasakan oleh para lansia, yaitu:

Pertama; Gangguan fungsi motorik. Fungsi motorik mengalami gangguan disebabkan adanya perubahan pada otot, yaitu terjadinya penurunan kekuatan dan kontraksi otot, elastisitas dan fleksibilitas otot, kecepatan waktu reaksi dan rileksasi, dan kinerja fungsional. Penurunan fungsi dan kekuatan otot sebagaimana di atas akan mengakibatkan pada: (1) Penurunan kemampuan mempertahankan keseimbangan tubuh. (2) Hambatan dalam gerak duduk ke berdiri. (3) Peningkatan resiko jatuh. (4) Penurunan kekuatan otot dasar panggul. (5) Perubahan postur tubuh.

Kedua; Gangguan fungsi sensorik lansia mengakibatkan gangguan penerimaan informasi dari reseptor sensorik sehingga mengakibatkan penurunan kontrol motorik atau gangguan gerakan. Gejala gangguan sensorik yang sering timbul pada lansia adalah hilangnya perasaan jika dirangsang (anestesia), perasaan berlebihan jika dirangsang (hiperestesia), perasaan yang timbul tidak semestinya (paraestesia), nyeri, gangguan fungsi proprioseptif, seperti gangguan rasa gerak, getar, dan posisi.

Ketiga; Gangguan fungsi sensomotorik utama lansia adalah gangguan keseimbangan dan koordinasi. Keseimbangan dan koordinasi merupakan integrasi kerja berbagai otot termasuk fungsi sistem aferen dan eferen saraf. Penurunan koordinasi disebabkan oleh penurunan kekuatan otot, waktu reaksi menjadi lambat, hilangnya fleksibilitas, fostur yang jelek, dan gangguan keseimbangan.

Keempat; gangguan kognitif dan intrapersonal dapat dilihat dengan jelas pada penurunan kemampuan memecahkan masalah, memori, perhatian dan bahasa. Gangguan kognitif ini mengakibatkan pada: Memori panjang. Lansia akan mengalami kesulitan dalam mengungkapkan kembali cerita atau kejadian yang tidak begitu manarik perhatiannya. Dia juga akan kesulitan apabila melakukan pekerjaan yang membutuhkan ingatan yang kompleks atau rumit. Di samping itu, dia juga mengalami dalam menempatkan objek. dan Proses informasi. Lansia akan menjadi kesulitan dalam menerima informasi baru seperti TV dan film.

Kelima; Gangguan fungsi interpersonal dan sosial. Kemampuan interpersonal merupakan kemampuan seseorang dalam berhubungan, berkomunikasi, dan berinteraksi dengan orang lain sebagai individu, kelompok atau masyarakat. Penuaan menyebabkan individu mengalami krisis yang disebut dengan istilah pertempuran dalam dua kondisi/situasi, yaitu menghadapi golongan muda dan tua. Keadaan itu sering menimbulkan stres dan kekhawatiran akan tersisih dan kurang dihargai.

Keenam; Gangguan Fugsional; Berbagai kemunduran fisik mengakibatkan kemunduran gerak fungsional baik kemampuan mobilitas atau perawatan diri. (1) Kemunduran fungsi mobilitas meliputi penurunan kemampuan mobilitas di tempat tidur, berpindah, jalan/ambulasi, dan mobilitas dengan alat adaptasi. (2) Kemunduran kemampuan perawatan diri. (3) Kemunduran kemampuan berkomunikasi (4) Kemunduran gerak fungsional dikelompokkan menjadi tiga tingkatan ketergantungan: (a) Mandiri, mampu melaksanakan tugas tanpa bantuan orang lain (b) Bergantung sebagian, bisa melaksanakan tugas dengan beberapa bagian memerlukan bantuan orang lain. (c) Bergantung sepenuhnya, tidak dapat sama sekali melakukan tugas tanpa bantuan orang lain.

Ketujuh; Gangguan lingkungan aktifitas; Masalah lingkungan aktivitas di dalam rumah meliputi kemampuan untuk beradaptasi dengan: (1) Desain alat rumah tangga untuk keperluan memasak, mencuci, menyetrika, dan letak telepon dan kotak obat.(2) Desain interior rumah dan penerangan. (3) Desain mebel yang meliputi kursi, meja, dll. Adapun masalah lingkungan aktivitas di luar rumah meliputi kemampuan beradaptasi dengan alat transportasi umum/mobil, berbelanja, bekerja, dan berekreasi. Masalah lain kemungkinan akan timbul pada lansia yang menggunakan alat bantu/adaptasi, seperti kursi roda, kruk, walker, tripot, tongkat, splint, dan prostese.

Dari itu semua "Lanjut Usia merupakan Periode Penutup Dalam Rentang Hidup Seseorang". Akhirnya semua orang tentu menginginkan memiliki usia yang panjang, namun tentu pula tidak semua orang siap menghadapi masa usia lanjut.

Wallahu A'lam Bishowab.

Penulis:

Ahmad Rusdiana, Guru Besar Manajemen Pendidikan UIN Sunan Gunung Djati Bandung. Peneliti Perguruan Tinggi Keagamaan Islam Swasta (PTKIS) sejak tahun 2010 sampai sekarang. Pendiri dan Pembina Yayasan Sosial Dana Pendidikan Al-Misbah Cipadung-Bandung yang mengembangkan pendidikan Diniah, RA, MI, dan MTs, sejak tahun 1984, serta garapan khusus Bina Desa, melalui Yayasan Pengembangan Swadaya Masyarakat Tresna Bhakti, yang didirikannya sejak tahun 1994 dan sekaligus sebagai Pendiri Yayasan, kegiatannya pembinaan dan pengembangan asrama mahasiswa pada setiap tahunnya tidak kurang dari 50 mahasiswa di Asrama Tresna Bhakti Cibiru Bandung. Membina dan mengembangkan Pusat Kegiatan Belajar Masyarakat (PKBM) TK-TPA-Paket A-B-C. Pegiat Rumah Baca Masyarakat Tresna Bhakti sejak tahun 2007 di Desa Cinyasag Kecamatan. Panawangan Kabupaten. Ciamis Jawa Barat.

Karya Lengkap sd. Tahun 2022 dapat di akses melalui:

(1) http://digilib.uinsgd.ac.id/view/creators.

(2) https://www.google.com/search?q=buku+a.rusdiana+shopee&source 

(3) https://play.google.com/store/books/author?id=Prof.+DR.+H.+A.+Rusdiana,+M.M.