Membiasakan Puasa Sunnah Senin Kamis pada Anak

Oleh Heni Nurhaeni

(Guru Bahasa Inggris di SMK Negeri 2 Cilaku Cianjur)

Membersamai anak-anak kita tumbuh dalam ketaatan kepada Alloh SWT adalah hal yang paling membahagiakan untuk kita sebagai orang tua. Anak adalah investasi masa depan kita, baik buruknya anak kelak akan menjadi salah satu yang kita pertanggungjawabkan di hadapan Alloh SWT. Kita sebagai orang tua wajib memberikan pendidikan yang baik untuk mereka, pendidikan yang akan membentuk dan menghantarkan mereka menjadi pribadi yang taat kepada Alloh SWT.

Mendidik anak menjadi pribadi yang taat kepada Alloh dapat dilakukan salah satunya dengan cara mengenalkan mereka dengan sosok Nabi Muhammad SAW sejak dini. Semakin dini kita mengenalkan sosok Nabi Muhammad SAW maka semakin cinta mereka terhadap Nabi Muhammad SAW. Mengenalkan Nabi Muhammad SAW bisa dengan berbagai cara salah satunya membacakan atau menceritakan kisah beliau kepada anak anak bahkan ketika mereka belum bisa berbicara dan membaca. Siapa beliau, bagaimana asal usul kehidupan beliau, bagaimana akhlak beliau, dan mengenalkan kebiasaan-kebiasaan baik Nabi Muhammad SAW agar bisa mereka tiru.

Kisah yang dibacakan atau diceritakan disesuaikan dengan usia anak anak kita. Semakin tinggi usia dan tingkat pemahaman mereka semakin bervariatif pula ragam bacaan dan kisah yang kita sampaikan. Salah satu kebiasaan baik Nabi Muhammad SAW yang bisa kita tanamkan atau biasakan kepada anak kita sedari kecil adalah kebiasaan beliau menjalankan puasa Senin Kamis.

Puasa Senin Kamis adalah salah satu puasa yang sangat dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW. Banyak hadits menyampaikan hal tersebut salah satunya hadits yang diriwayatkan oleh Tirmidzi yang artinya: “Diperlihatkan amal-amal pada setiap hari Kamis dan senin. Maka aku ingin amalku diperlihatkan saat aku berpuasa”. (HR. Tirmidzi).

Tentu saja pembiasaan ini bertahap dalam pelaksanaannya, berikut saya coba uraikan tahapan membiasakan anak untuk puasa Senin Kamis yang saya jalankan di rumah. Setelah tahapan mengenalkan sosok Nabi Muhammad SAW dilalui sebelumnya.

?        Ajak anak anak diskusi tentang cita cita mereka.

?        Arahkan obrolan cita cita ini bagaimana mereka menjadi pribadi yang taat, yang pada akhirnya atas kesadaran mereka terucap bahwa untuk menjadi taat harus mencontoh Nabi Muhammad SAW.

?        Sampaikan amalan amalan yang dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW, wajib dan Sunnah (sesuai tingkat pemahaman mereka)

?        Bahas tentang amalan puasa Senin Kamis, konsep dan keutamaan yang akan kita dapatkan.

?        Bangun komitmen untuk memulai membiasakan amalan ini.

?        Jangan lupa komitmen kita dan pasangan juga ya.

?        Ada reward di moment tertentu bagi yang konsisten melaksanakan.

Di awal pelaksanaannya akan terasa berat, apalagi di lingkungan main dan sekolah hanya mereka yang puasa, tugas kita memotivasi dan mengingatkan akan komitmen yang sudah dibuat. Yang saya alami, untuk anak pertama mulai terbiasa melaksanakan puasa Sunnah ini di usia enam tahun, yang kedua pun sama. Alhamdulillah selalu ada cerita di setiap hari senin dan kamis sepulang mereka sekolah atau main. Ternyata pembiasaan ini berdampak positif kepada kesiapan mereka menghadapi puasa Ramadhan, karena sudah terbiasa puasa, menjalankan puasa Ramadhan jadi lebih semangat. Dampak lainnya yaitu mereka bisa mengajak adik, teman main dan sekolahnya untuk berpuasa juga. Pembiasaan ini melalui proses yang panjang dan berliku tapi karena cita cita yang senantiasa menancap didalam hati mereka dan kami sebagai orang tua Alhamdulillah pembiasaan ini terbawa sampai sekarang ketika mereka sudah dewasa.

Semoga ikhtiar ini bisa menjadi jalan untuk menjadikan diri dan keluarga terhindar dari sisa api neraka. Semoga kebersamaan diri dan keluarga bukan kebersamaan yang sesaat tapi kebersamaan kekal yang berujung di surga NYA. Aamiin.