MENGATASI STRES GURU AKIBAT PERILAKU SISWA

Oleh Tatang Sunendar

………………..Menjadi guru itu bukan pekerjaan yang ringan, bukan pekerjaan yang ringan. Menurut sebuah lembaga riset internasional, ini yang saya baca di RAND Corporation tahun 2022, saya kaget juga setelah membaca bahwa tingkat stres guru itu lebih tinggi dari pekerjaan yang lain, tapi kalau saya lihat seluruh anggota PGRI ndak, saya lihat ceria semuanya, artinya lembaga riset ini mungkin bukan di Indonesia. Jadi ada tiga; yang pertama karena perilaku siswa, yang kedua karena perubahan kurikulum, yang ketiga karena perkembangan teknologi ……………………….(  Presiden Jokowi. setkab.go.id/puncak-peringatan-hut-ke-78-pgri-dan-hari-guru-nasional-tahun-2023-di-britama arenakelapagading-jakarta-utara-provinsi-dki-jakarta-25-november-2023)

Itulah  petikan sambutan presiden Jokowi saat menghadiri puncak acara HUT ke-78 PGRI. Hal ini menarik terkait dengan hasil penelitian yang disampaikan bahwa guru stress karena tiga faktor, dan salah satu yang menjadi perhatian saya adalah guru stress akibat ulah siswa. Mengapa guru stress oleh ulah siswa? Bukankah siswa yang perlu guru untuk dididik. Bukan kah sebaliknya banyak siswa yang stress akibat banyak tugas dari guru? Suka tidak suka karena ini hasil penelitian yang oleh presiden juga diragukan dilakukan di Indonesia, namun memang sering juga selintas kita mendengar hal itu terjadi.

Guru seringkali menghadapi tantangan besar dalam mengelola kelas, dan salah satu aspek yang dapat menyebabkan stres adalah perilaku siswa yang tidak bisa dikendalikan. Untuk mengatasi tingkat stress tersebut, maka perlu dipikirkan bagaimana kita untuk mengatasi stres guru yang diakibatkan oleh perilaku siswa. Berdasarkan beberapa sumber maka ada beberapa kiat yang efektif untuk membantu guru mengatasi stres akibat perilaku siswa yang mungkin bisa merugikan proses pembelajaran di antaranya:

Pertama memahami latar belakang siswa. Langkah pertama dalam mengatasi stres adalah memahami latar belakang siswa. Banyak perilaku tidak terkendali siswa berasal dari masalah pribadi atau lingkungan, dan dengan memahami ini, guru dapat mengambil pendekatan yang lebih empatik. Berkomunikasi dengan siswa, orang tua, dan tenaga bimbingan konseling atau psikolog yang dapat memberikan wawasan tambahan untuk mengatasi akar permasalahan yang dihadapi siswa.

Kedua menerapkan strategi pengelolaan kelas yang efektif. Strategi pengelolaan kelas yang baik dapat membantu mencegah perilaku siswa yang tidak terkendali. Pembuatan aturan kelas yang jelas dan konsisten, serta pemberian konsekuensi yang adil, dapat membantu menciptakan lingkungan yang kondusif untuk belajar. Selain itu, penggunaan teknik pengelolaan kelas positif, seperti reinforcement positif, dapat merangsang perilaku yang diinginkan. Dalam pembelajaran menggunakan pendekatan pembeljaran berdiferensiasi sehingga karakter dan potensi siswa bisa diketahui dan dilakukan pendampingan secara optimal.

Ketiga melibatkan orang tua, kerja sama dengan orang tua dapat menjadi aspek kunci dalam mengatasi perilaku siswa. Mengadakan pertemuan rutin atau komunikasi secara berkala dapat membantu guru dan orang tua bekerja sama untuk memahami dan mengatasi masalah bersama. Orang tua yang terlibat aktif dapat memberikan dukungan tambahan di rumah, yang dapat memengaruhi perilaku siswa di sekolah. Guru hendaknya menginisiasi terbentuknya paguyuban orang tua siswa yang anaknya menjadi bimbingannya, ini dilakukan sebagai jembatan komunikasi yang intensif antara guru dan orang tua siswa.

Keempat menyediakan dukungan psikologis untuk guru, guru perlu merasa didukung secara emosional untuk mengatasi stres. Kepala Sekolah dapat menyediakan layanan konseling atau kelompok dukungan untuk memberikan tempat bagi guru untuk berbagi pengalaman dan strategi. Mengembangkan jaringan dukungan di antara rekan kerja juga dapat membantu mengurangi beban stres.

Kelima menerapkan program pendidikan karakter. Pendidikan karakter yang sekarang dikembangkan dalam profil pelajar Pancasila tidak hanya membantu siswa mengembangkan nilai-nilai positif, tetapi juga dapat membantu mengatasi perilaku siswa yang tidak terkendali, optimalisasi P3 melalui pembudayaan di sekolah, intrakurikuler, ekstrakuler serta P5 yang terstruktur masif dan sistematis akan membuat siswa lebih memahami pengembangan karakter secara terus menerus. Melalui program-program P3 ini, siswa dapat belajar tentang empati, tanggung jawab, dan toleransi, yang dapat membantu menciptakan lingkungan belajar yang lebih positif.

Keenam Melakukan refleksi cara mengajar sendiri, kegiatan ini penting dilakukan dengan tujuan  dari kegiatan refleksi diri, guru memahami diri sendiri lebih baik lagi. Manfaat utama dari hal ini adalah membantu guru dalam memperoleh pemahaman yang lebih mendalam tentang diri, profesi dan bagaimana mereka dapat menjadi guru yang efektif, efisien, dan membuat siswa berhasil dalam belajar. Khususnya dalam  berinteraksi dengan siswa. Dalam melakukan refleksi guru bisa meggunakan pendekatan 4P (perasaan, pengalaman, pembelajaran dan program tindak lanjut). Artinya guru mengkaji ulang perasaan, pengalaman serta pembelajaran yang telah dilalui baik hal yang negatif maupun yang positif selanjutnya rumuskan program tindak lanjutnya.

Ketujuh Berorgansiasi/berkomunikasi ini penting bagi guru karena organisasi merupakan wadah untuk mengasah kompetensi profesional guru di tengah perkembangan teknologi dan informasi yang semakin pesat. Juga bisa sebagai alat pemersatu guru dengan visi dan misi yang sama. Media untuk berbagi pengalaman, pengetahuan, dan wawasan bagi guru. Sekarang banyak sekali organisasi guru yang bisa diikuti oleh guru seperti PGRI, IGI, FGII, komite belajar yang bisa dimanfaatkan untuk mengasah potensi guru lebih lanjut. Dengan beroganisai kita bisa menimba ilmu dari teman lain bagaimana cara mengatasi siswa yang tidak terkendali.

Kedelapan mengikuti diklat/forum ilmiah dilakukan untuk mengembangkan kompetensi dan kepribadian guru serta untuk membangun kinerja yang lebih baik. Lebih lanjut dengan mengikuti  forum ilmiah guru dapat memupuk rasa loyal dan kerja sama. Dapat memperkecil kemungkinan terjadinya kesalahan dalam interaksi dengan siswa selama proses pembelajaran di kelas melalui informasi yang diperoleh dari tenaga profesional yang terlatih. Banyak diklat gratis tentang pengelolaan siswa yang bisa guru ikuti baik yang daring maupun yang luring, tinggal guru bisa memanfaatkannya.

Kesembilan mengikuti webinar tentang penanganan siswa. Lewat webinar guru bisa memperluas wawasan keilmuan tentang mengelola siswa agar bisa diterapkan dan bermanfaat buat karier. Mengikuti acara webinar menjadi alternatif kegiatan belajar yang fleksibel. Tanpa harus keluar rumah dan mengeluarkan banyak waktu dan biaya, guru juga bisa mendapat materi lewat siaran online. Forum-forum webinar mudah didapatkan seperti yang dilaksanakan oleh orgasisasi guru, perguruan tinggi maupun oleh Kemendikbudristek di PMM tinggal sejauh mana guru bisa mengaskses informasi terkait hal tersebut.

Mengatasi stres guru akibat perilaku siswa memerlukan pendekatan holistik yang melibatkan pemahaman mendalam sebagaimana diuraikan sebelumnya. Dengan menggabungkan kiat-kiat ini, guru dapat menciptakan lingkungan belajar yang kondusif dan mengurangi tingkat stres yang mungkin timbul akibat tuntutan tugas mengajar. Stres yang dialami guru akibat perilaku siswa dapat berdampak serius pada kesejahteraan mereka. Kondisi stres yang berkepanjangan dapat menyebabkan kelelahan fisik dan mental, menurunkan motivasi, dan bahkan meningkatkan risiko burnout.

Selain itu, stres guru juga dapat mempengaruhi kualitas pengajaran, merugikan hubungan antara guru dan siswa, serta menciptakan lingkungan belajar yang tidak kondusif. Oleh karena itu, mengatasi stres guru bukan hanya untuk kepentingan pribadi guru sendiri, tetapi juga untuk memastikan pengalaman belajar yang positif bagi semua siswa… semoga.