Multitasking Guru: Ketika Dapur, Diksi dan Digital Harus Sejalan

Oleh Nuning Sapta Rahayu

(Guru SLBN Tasikmalaya)  

Pukul 04.30 pagi, ketika sebagian kota masih berselimut sepi, seorang guru perempuan sudah berkutat di dapur. Tangannya sibuk mengaduk sayur, matanya sesekali melirik jam dinding. Waktu mengajar dimulai pukul 07.00, tapi “kelas pertama” sudah dibuka sejak matahari belum terbit: menyiapkan sarapan keluarga, membangunkan anak, hingga mengecek bahan ajar digital.

Di era pendidikan yang terus bertransformasi, sosok guru bukan lagi sekadar pengajar di depan kelas. Ia kini menjelma menjadi multitasker sejati, menyelaraskan peran domestik (dapur), kemampuan literasi dan komunikasi (diksi), serta kecakapan teknologi (digital) dalam satu tubuh yang tak kenal lelah.

Tugas utama para guru perempuan memang mendidik. Tapi setiap pagi, mereka harus jadi koki, ibu rumah tangga, penulis modul, dan pengelola kelas digital. Semua harus selesai sebelum bel sekolah berbunyi.

Peran Ganda yang Tak Terlihat

Guru, terutama perempuan, tak hanya menjalankan peran profesional sebagai pendidik. Di balik itu, mereka memikul tanggung jawab ganda sebagai ibu, istri, anak, bahkan penggerak sosial. Semua dilakukan dengan penuh cinta, meski tak jarang meninggalkan kelelahan fisik dan psikis.

Dalam survei cepat yang dilakukan oleh Dinas Pendidikan Jawa Barat pada awal 2025, lebih dari 70% guru perempuan menyatakan kesulitan menyeimbangkan tugas rumah dan pekerjaan, terutama sejak sistem pembelajaran bergeser ke format hybrid pascapandemi.

Diksi dan Digital: Tuntutan Zaman

Kini, guru dituntut tidak hanya cakap mengajar, tetapi juga mampu menulis laporan, menyusun modul ajar, dan menguasai teknologi pendidikan. Platform seperti Google Classroom, e-Rapor, ARKAS, hingga media pembelajaran interaktif menjadi bagian dari keseharian guru.

“Kadang kami baru belajar platform baru malam hari, setelah semua urusan rumah selesai. Tapi semangat kami tetap ada, demi murid-murid yang kami cintai,” kata salah seorang guru SMK di Kabupaten Tasikmalaya.

Tantangan Kesehatan Mental: Guru Butuh Didengar, Bukan Hanya Dinilai

Di balik senyum yang selalu disunggingkan di depan murid, banyak guru menyimpan lelah yang tak sempat terucap. Mereka terus bekerja di antara tumpukan tugas, deadline administrasi, dan tekanan sosial. Sayangnya, kesehatan mental guru sering kali luput dari perhatian.

Kadang saya menangis diam-diam saat anak-anak tidur, bukan karena tak sanggup, tapi karena saya juga butuh ruang untuk bernapas,” ungkap seorang guru honorer di daerah Ciamis yang enggan disebut namanya.

Situasi menjadi lebih kompleks ketika guru menghadapi ekspektasi tinggi dari berbagai pihak: orang tua, sekolah, dinas, dan masyarakat. Guru dituntut untuk selalu sigap, inovatif, sabar, dan telaten, bahkan ketika mereka sendiri sedang berjuang dengan masalah pribadi di rumah.

Beberapa guru mengalami gejala stres berat seperti kelelahan ekstrem, susah tidur, cepat marah, kehilangan motivasi, bahkan mengalami gangguan psikosomatik. Namun, karena stigma terhadap kesehatan mental masih kuat, mereka memilih untuk memendam semuanya sendiri.

Sebuah studi dari PGRI menyebutkan bahwa lebih dari 60% guru di Indonesia merasa tidak memiliki ruang aman untuk mengungkapkan beban psikologis mereka. Belum lagi tantangan ekonomi bagi guru honorer yang harus membagi pikiran antara kebutuhan rumah tangga dan pengabdian di kelas.

Ketika guru merasa burnout, bukan hanya kesehatan mereka yang terdampak, kualitas pembelajaran pun ikut terpengaruh. Guru menjadi kurang sabar, kehilangan semangat berinovasi, dan kehilangan empati terhadap siswa. Padahal, kehadiran guru yang sehat mentalnya adalah fondasi utama bagi pendidikan yang berkualitas.

Menjawab Tantangan: Sudah Waktunya Sistem Mendukung Guru

Upaya menjaga kesehatan mental guru tidak cukup hanya melalui pelatihan atau seminar motivasi sesaat. Perlu sistem yang lebih empatik dan suportif, mulai dari pengurangan beban administratif yang tidak esensial, penyediaan layanan konseling guru, hingga penjadwalan kerja yang lebih manusiawi.

Beberapa sekolah di Jawa Barat telah mulai mengembangkan program Teacher Support Group, Jumat Sehat Mental, hingga ruang curhat digital antarguru. Langkah kecil ini menjadi titik awal penting dalam menjawab kebutuhan guru akan ruang aman dan empati.

Kolaborasi dengan keluarga, berbagi peran dengan pasangan, serta membangun komunitas sesama guru juga menjadi kunci dalam menciptakan keseimbangan hidup.

Menghargai Guru Sebagai Manusia Seutuhnya

Di tengah tuntutan zaman dan peran yang berlapis, guru adalah pribadi yang terus belajar, beradaptasi, dan mencintai. Mereka bukan robot yang hanya mencetak nilai, tetapi manusia yang mencetak masa depan—dari balik dapur, melalui diksi, dan dalam dunia digital yang terus berubah.

“Kalau ditanya lelah, pasti. Tapi ketika melihat anak-anak semangat belajar, semua rasa itu terbayar lunas,” tutup Bu Sri, seorang guru SD di Kota Tasikmalaya dengan senyum.

Sudah saatnya kita tidak hanya menuntut guru menjadi hebat, tetapi juga memberi ruang bagi mereka untuk sehat, bahagia, dan tetap bermakna.