Usia di Atas 50 Tahun

Oleh Dudung Nurullah Koswara

(Praktisi Pendidikan)

Adalah guru senior di SMAN 1 Parungpanjang, Maman Trilaksono mengatakan, “Usia 50 tahun adalah usia dituntut kecerdasan menjaga kesehatan.” Ungkapan ini sangat penting diperhatikan bagi siapa saja yang usianya 50 tahun ke atas.

Faktanya banyak sekali tanda-tanda daya tahan tubuh dan kesehatan tubuh mulai menurun di usia ini. Bahkan banyak manusia di usia ini mulai langganan membeli suplemen, obat-obatan dan sering ke rumah sakit. Mulai dari usia ini Tuhan “merapatkan” antrean panggilan.

Ungkapan Maman Trilaksono terkait pentingnya semua manusia di usia 50 tahun untuk lebih berhati-hati dan cerdas menjaga kesehatan dan ketahanan tubuh, adalah utama. Segala jenis makanan enak yang tak sehat harus segera dihindari.

Bukankah sate kambing, durian montong, usus/dalaman, kikil, segala macam makanan yang lejat gurih bersantan harus mulai dihindari? Bahkan dalam sebuah tiktok dikatakan, “Segala jenis makanan manis dan berlemak harus dihindari”.

Kecerdasan Emosional, Kecerdasan Intelektual, Kecerdasan Spiritual dan kecerdasan lainnya begitu populer untuk kesuksesan manusia. Bagi Maman Trilaksono semua kecerdasan di atas tidak lebih baik dari kecerdasan menjaga kesehatan.

Faktanya nikmat sehat adalah nikmat terbaik yang Allah berikan. Nikmat intelektual, nikmat emosional, nikmat spiritual, hanya bisa dirasakan bila kita sehat. Sehat tetap hal utama. Asbab sehat kemanusiaan kita akan lebih sempurna.

Sahabat pembaca sebenarnya ada dua rezeki terbaik umat manusia yang Allah berikan. Pertama sehat dan kedua khidmat. Sehat utama dari segalanya, namun sehat saja tanpa khidmat pada sesama menjadi tak bermakna.

Sehat jasmani rohani minus khidmat pada sesama, tentu saja tak bermakna. Sehat jasmani dan sangat disiplin dalam ritualitas tapi minus khidmat pada sesama, tetap saja tak bernilai sempurna. Sehat dan khidmat pada sesama adalah utama dan rezeki terbaik.

Rezeki fisik sehat dan rezeki khidmat sehat pada sesama adalah wow dan utama. Semoga kita semua---khususnya yang membaca tulisan ini---selalu dalam keadaan sehat dan semakin baik khidmat kita pada sesama dan semesta.

Sesungguhnya menua, sakit dan mati adalah satu fase yang dominan akan dilalui Sang Manusia.  Mari kita menjaga kesehatan fisik dengan baik, dan jangan lupa berkhidmat dengan baik pada sesama dan semesta.

Kisah kita, siapa kita? Bagaimana saat kita hidup ada di ingatan kolektif sesama. Fisik kita akan kembali ke semesta, bersatu dengan tanah dan bebatuan. Kita dianggap tidak pernah ada kalau tidak pernah berbuat dan meninggalkan kebaikan.