Find Yourself From Now On

Oleh Amanda Ajeng Fitriani

(Siswa SMAN 1 Leuwiliang)

Coba tanyakan pada dirimu sendiri

“Siapakah aku?”

Biasanya jawaban yang muncul adalah:

Identitas (usia, jenis kelamin, pekerjaan, dll.)

Karateristik (watak, kepribadian, dll.)

Aspek personal (tujuan, cita-cita, keyakinan, nila-nilai, norma, prinsip, dll.)

Jati diri adalah serangkaian atau gabungan dari hal-hal yang mewarnai jawaban kita tadi.

Menurut Erikson (1968), menjelaskan jati diri sebagai perasaan subjektif tentang diri yang konsisten dan berkembang dari waktu ke waktu. Dalam berbagai tempat dan berbagai situasi sosial, seseorang masih memiliki perasaan menjadi orang yang sama. Sehingga, orang lain yang menyadari kontinuitas karakter individu tersebut dapat merespon dengan tepat. Sehingga, identitas bagi individu dan orang lain mampu memastikan perasaan subjektif tersebut (Kroger, 1997).

KAPAN JATI DIRI TERBENTUK?

Jati diri biasanya terbentuk dari gabungan antara faktor internal (genetik, kepribadian, dll) dan juga faktor eksternal (lingkungan sekitar, dll). Identitas seseorang berkembang saat mereka mencoba berbagai macam peran di lingkungan yang berbeda-beda, seperti sekolah, rumah dan lingkungan. Hal ini akan memberi kesempatan untuk mereka bisa mengeksplorasi nilai-nilai, kepercayaan, etika, spiritualitas dan seksualitas mereka sendiri.

Pada usia remaja (12-18 tahun), individu biasanya mulai membentuk sense of self dan personal identity melalui eksplorasi terhadap role model dan identity options yang selanjutnya jadi permulaan lahirnya jati diri (Erikson, 1980).

4 STAGES IDENTITY DEVELOPMENT

• Identity diffusion (low exploration, low commitment), remaja yang sama sekali tidak mengeksplorasi maupun berkomitmen pada satu identitas.

“Saya tidak tahu dan saya tidak peduli apa yang harus saya lakukan dengan hidup saya.”

• Forclosure (low exploration, high commitment), remaja yang berkomitmen pada suatu identitas tanpa melakukan eksplorasi diri.

“Saya telah membuat pilihan tanpa berpikir.”

• Moratorium (high exploration, low commitment), remaja yang sedang aktif melakukan eksplorasi diri tanpa berkomitmen pada satu identitas.

”Saya sedang memikirkan apa yang harus saya lakukan.”

• Identity achivment (high exploration, high (commitment), Remaja yang sudah melakukan eksplorasi diri, menemukan tujuan hidupnya, dan siap berkomitmen pada  satu identitas itu. 

“Saya memikirkannya dan sekarang saya tahu apa yang harus saya lakukan dengan hidup saya.”

BAGAIMANA JIKA SAYA MASIH BELUM YAKIN DENGAN JATI DIRI SAYA?

Facts checked!

• Proses identity achievement bisa terus berlangsung s/d usia dewasa.

• Jika individu sudah berada pada tahap identity achievement/foreclosure, masih bisa ber-eksplorasi.

• ?Komitmen adalah kuncinya!

EMPAT KUADRAN DALAM DIRI, THE JOHARI WINDOW

Menurut Chandge (2018), keempat kuadran dalam Johari Window memiliki area dan peran yang berbeda-beda. Secara lebih rinci, hal tersebut dapat dijelaskan sebagai berikut:

Open self (kuadran 1), hal-hal yang Anda dan orang lain sama-sama ketahui.

Blind self (kuadran 2), hal-hal yang tidak Anda ketahui, tetapi orang lain tahu.

Hidden self (kuadran 3), hal-hal yang Anda ketahui, tetapi tidak diketahui orang lain.

Unknown (kuadran 4), hal-hal yang tidak diketahui Anda dan orang lain.

Jangan terbiasa dengan diri sendiri yang bingung untuk meniduri sebuah mungkin. Cukup untuknya berlanglang atas yang 'belum' dan 'sudah'. Aku adalah aku, hidupku adalah hidupku. Dulu adalah pengalaman, hari ini adalah kenyataan, dan besok adalah masa depan.