Jus Lidah Buaya Ampuh Menyembuhkan Beberapa Penyakit Terutama Kolesterol Jahat

Oleh Iis Napisah, S.Pd.I

(Guru Kelas SDN 222 Pasirpogor)

Jus lidah buaya merupakan jus yang banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia, dan dapat membantu pengobatan secara alami tanpa efek samping terhadap kesehatan tubuh lainnya. Kalau dilihat dari segi rasa, warna, dan aromanya jus lidah buaya biasanya kurang memikat selera seperti jus pada umumnya. Jus pada umumnya menyehatkan dan dapat menghilangkan dahaga serta memiliki keanekaragaman warna yang cerah seperti merah, oranye, dan kuning. Begitu juga rasanya memikat selera sehingga banyak diminati banyak orang.

Lidah buaya merupakan salah satu bahan alami yang mudah ditemui di manapun kita berada. Begitu juga dengan harganya masih terjangkau oleh kalangan masyarakat kecil. Dalam gel lidah buaya memiliki sifatnya anti–inflamasi dan antibakteri. Kandungan antioksidan dan antibiotik pada lidah buaya juga dapat digunakan untuk beberapa hal seperti mengobati infeksi pada kulit, merangsang pertumbuhan rambut dan yang utama dapat membantu menurunkan kolesterol jahat.

Untuk mengetahui manfaat lain dari lidah buaya seperti dikutif Boldsky, berikut enam manfaat mengonsumsi jus lidah buaya:

1. Untuk masalah pencernaan karena jus lidah buaya mengandung jumlah antioksidan yang tinggi sehingga membantu mengobati masalah yang terjadi pada usus.

 2. Untuk sembelit: jus lidah buaya membantu menstabilkan kadar alkali.

 3. Untuk kesehatan mulut: jus lidah buaya terbukti efektif mencegah pembentukan plak pada gigi dan mencegah sariawan

4. Untuk mencegah diabetes: menurut dokter minum satu gelas jus lidah buaya setiap hari mengatur tingkat gula darah dalam tubuh.

5. Untuk mengurangi sinus: kandungan magnesium laktat pada lidah buaya bekerja sebagai antihistamin mengurangi masalah sinus dan peradangan.

6. Untuk mengurangi kolesterol jahat: minum lidah buaya secara teratur dapat membantu mengurangi jumlah kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh.

Kolesterol merupakan zat yang diproduksi secara alami oleh organ hati, tetapi juga bisa ditemukan dalam makanan yang berasal dari hewan, seperti daging dan susu. Kolesterol diperlukan oleh tubuh untuk membentuk sel-sel sehat, memproduksi sejumlah hormone dan menghasilkan vitamin D. Meskipun penting bagi tubuh, kolesterol tinggi dapat mengganggu kesehatan tubuh. Kolesterol adalah lemak yang berguna bagi tubuh. Namun bila kadarnya terlalu tinggi, kolesterol akan menumpuk di dalam pembuluh darah dan mengganggu aliran darah. Kolesterol merupakan penyakit yang banyak diderita oleh orang dewasa untuk itu disarankan melakukan pemeriksaan secara rutin. Walaupun anak-anak jarang mengalami kolesterol namun disarankan untuk pemeriksaan secara dini.

Menurut para ahli gejala yang timbul ketika kadar kolesterol tinggi yaitu:

1. Bisa mengganggu pencernaan sehingga muntah-muntah karena tubuh tidak bisa menerima makanann dengan baik. Sebab respons tubuh menurun akibat sirkulasi oksigen yang terganggu yaitu muntah muntah.

2. Kesemutan karena aliran darah kental dapat mempengaruhi aliran darah normal di saraf.

3. Sakit pada leher dan punggung karena adanya penumpukan lemak pada pembuluh darah leher, sehingga peredaran darah menjadi tidak lancar.

4. Menyebabkan kesulitan bernapas karena kolesterol jahat menumpuk pada pembuluh darah.

5. Warna kekuningan di kelopak mata.

Menurut para dokter kebanyakan orang tidak sadar bahwa mereka memiliki kadar kolesterol tinggi, sampai muncul komplikasi serius seperti penyakit jantung atau stroke. Oleh sebab itu penting melakukan tes darah untuk mengetahui normal atau tingginya kolesterol. Penyebab kolesterol tinggi dapat dipicu oleh pola hidup yang tidak sehat seperti

1. Mengkonsumsi makanan tinggi kolesterol dan lemak jahat.

2. Penyakit yang diderita seperti diabetes, obesitas dan hipotiroidisme.

3. Keturunan yaitu perubahan atau mutasi sejumlah gen yang diturunkan dari kedua orang tuanya.

Cara menurunkan kolesterol jahat yaitu dengan menjalani pola hidup sehat seperti: berolahraga secara teratur minimal 30 menit dalam sehari, seperti jogging, bersepeda, berenang, atau senam aerobik. Menerapkan pola makan yang sehat penting dilakukan untuk mempertahankan kadar kolesterol tetap normal. Dan memperbanyak konsumsi makanan tinggi serat seperti buah dan sayuran.

Gejala yang timbul pada diri saya ciri-cirinya hampir sama dengan apa yang diuraikan di atas. Tapi saya kurang menyadarinya karena awalnya sebelum tahu bahwa yang diderita itu penyakit kolesterol kadar tinggi. Saya menyangka bahwa itu penyakit akibat jatuh sepuluh tahun yang lalu. Sampai tiga bulan kaki saya merah dan bengkak tak bisa digerakkan saking sakitnya. Selain itu saya rasakan kepala sering pusing.

Salah satu teman menyarankan untuk memeriksakan diri. Teryanta setelah diadakan tes darah hasilnya positif kolesterol kadar tinggi sampai 250 mg/dL. Selain memberikan obat Dokter menyarankan untuk melalukan pola hidup sehat dengan cara diet makanan yang memicu kolesterol kadar tinggi dan lemak jenuh.

Saya ikuti apa yang disarankan dokter dan rutin minum obat. Alhamdulillah badan saya enak dan sakit yang dirasakan sebelumya hilang. Namun empat bulan kemudian dan saya sudah tidak mengkonsumsi obat, badan, kepala, dan sendi pun mulai terasa sakit. Begitu juga dengan kaki kelihatan merah dan bengkak lagi. Padahal saya tetap menghindari makanan yang tidak boleh dikonsumsi tapi saya kurang rutin berolahraga.

Maka dari itu permasalahan penyakit yang saya hadapi wajib diatasi karena menghambat  aktivitas dan pekerjaan saya. Salah satu caranya yaitu selain pemeriksaan rutin dan melaksanakan pola hidup sehat saya mencoba mencari obat tradisional yang tidak memiliki efek samping terhadap kesehatan tubuh lainnya yaitu dengan mengkonsumsi jus lidah buaya yang memiliki daun tebal dan berdaging secara teratur. Maka dari itu permasalahan penyakit koresterol yang dialami segera teratasi. Karena menurut Nasional Institute Of Health konsumsi 10-12 milimiter lidah buaya setiap hari menurunkan kadar kolesterol sekitar 15 persen.

Alhamdulillah dengan mengikuti saran dokter untuk melakukan pemeriksaan secara rutin, melakukan pola hidup sehat dan mengkonsumsi jus lidah buaya secara teratur saya bisa beraktivitas lagi seperti sebelum memiliki penyakit kolesrerol kadar tinggi.

Harapannya semoga dengan mengikuti saran dokter untuk melakukan pemeriksaan secara rutin,  melakukan pola hidup sehat dan mengkonsumsi jus lidah buaya secara teratur penyakit kolesterol kadar tinggi tidak akan saya alami dan terulang lagi. Mudah-mudahan pengalaman ini bermanfaat dan bisa dijadikan sebagai informasi bagi penderita yang mempunyai penyakit kolesterol kadar tinggi.