SI HIJAU YANG MENYEHATKAN

Oleh Siti Miftakhul Jannah, S.P.

(Guru SMK Negeri 1 Dente Teladas)

Binahong merupakan tanaman rambat yang menyimpan banyak manfaat. Biasanya, tanaman binahong banyak dibudidayakan di pekarangan. Tidak heran, binahong termasuk dalam Tanaman Obat Keluarga (TOGA).

Anda yang belum kenal, binahong tumbuh merambat dengan batang daun yang pendek. Daun binahong berwarna hijau berbentuk hati. Tanaman binahong dikembangbiakkan dengan menanam biji atau bagian akarnya. Di tanah air Binahong banyak dimanfaatkan dalam dunia pengobatan herbal. Dari seluruh bagiannya daun binahong yang kerab dijadikan obat herbal. Melansir dari buku berjudul 262 Tumbuhan Obat dan Khasiatnya karya Drs. H. Arief Hariana, daun binahong mengandung flavonoid, saponin, asam askorbat, dan protein. Daun binahong memiliki efek farmakologis antibakteri, antivirus, analgesik, antioksidan, dan antiinflamasi.

Manfaat daun binahong sebagai obat herbal Kaya akan antioksidan membuat daun binahong dipercaya efektif mengobati sejumlah penyakit. Berikut manfaat daun binahong sebagai obat herbal, yaitu:

1)         Meningkatkan daya tahan dan stamina tubuh.

Cuaca sedang tidak menentu, agar tidak mudah sakit Anda sebaiknya menjaga daya tahan dan stamina tubuh tetap maksimal. Daun binahong dipercaya bisa meningkatkan daya tahan dan stamina tubuh. Anda cukup merebus satu lembar daun binahong dengan dua gelas air sampai menyisahkan setengahnya. Anda minum air rebusan daun binahong secara rutin satu kali sehari.

2)         Gagal ginjal.

Daun binahong dipercaya efektif mengobati gagal ginjal. Untuk membuat obat herbal gagal ginjal dari daun binahong cukup mudah. Anda rebus 10 gram - 15 gram daun binahong segar dengan segelas air sampai mendidih. Anda minum air rebusan daun binahong tiga kali sehari sebelum makan.

3)         Darah rendah.

Anda penderita darah rendah? Daun binahong bermanfaat mengontrol tekanan darah dalam tumbuh. Selain itu daun binahong efektif mengobati darah rendah.

4)         Batuk.

Daun binahong juga bisa menyembuhkan batuk, solusi untuk Anda yang enggan minum obat batuk kimia. Untuk mendapatkan manfaatnya Anda cukup minum air rebusan daun binahong.

5)         Sesak nafas.

Daun binahong juga bermanfaat sebagai obat herbal untuk sesak nafas. Untuk merasakan manfaatnya, Anda rebus 7 lembat daun binahong dengan 2 gelas air sampai mendidih dan menyisahkan 1 gelas air. Anda minum air rebusan daun binahong selagi hangat. Anda sebaiknya minum obat herbal tersebut secara rutin.

6)         Diabetes melitus.

Melansir dari Fame.Grid.Id, daun binahong efektif mengobati diabetes melitus. Untuk merasakan manfaatnya, Anda rebus 11 lembar daun binahong.

7)         Efek samping daun binahong.

Daun binahong memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, Anda sebaiknya tidak mengonsumsi daun binahong secara berlebihan. Sebab, mengonsumsi daun binahong terlalu banyak bisa menyebabkan kepala pusing, sulit buang air kecil, jantung berdebar, kehilangan nafsu makan, sakit kepala, mual, muntah, dan insomnia.

https://kesehatan.kontan.co.id/news/12-manfaat-daun-binahong-untuk-kesehatan-yang-jarang-diketahui