BAGAIMANA MENJAGA HATI?

Oleh Undang Iman Santosa

(SMK Negeri 1 Cikalongkulon – Cianjur)

Manusia Allah SWT ciptakan dengan beragam karakternya. Ada yang mudah tersinggung, ada yang lapang seluas lapangan parkir. Ada yang mudah marah, ada yang keselnya bahkan enggak pernah tampak di hadapan orang lain. Ada yang mudah sombong, ada yang bahkan selalu merendahkan hati di hadapan orang lain. Unik, memang. Perbedaan yang seperti inilah yang sebetulnya dibutuhkan oleh kita sebagai manusia. Tapi gimana caranya supaya bisa selalu menjaga hati?

Pertama, memperbanyak zikir. “Bertasbihlah dengan memuji Rabbmu, sebelum terbit matahari dan sebelum terbenamnya dan bertasbih pulalah pada waktu siang dan malam, supaya kamu merasa senang.” (QS. Thaa-Haa : 130).

Kedua, salat. Jika kita bisa melakukan sholat dengan khusyuk, benar-benar menghayahati bahwa kita sedang berbicara dengan Allah, sungguh maka kita akan merasakan betapa nikmatnya sholat. Apakah ada yang lebih indah daripada berbicara dengan Sang Maha Penyayang? Walaupun kita tak bisa melihat Allah, tapi Allah bisa melihat kita. Kita juga bisa memanjaatkan doa disaat sujud. Insya Allah doa akan mudah dikabulkan. Keutamaan sholat juga bisa mencegah perbuatan keji dan munkar. “Bacalah Kitab (Al-Qur'an) yang telah diwahyukan kepadamu (Muhammad) dan laksanakanlah sholat. Sesungguhnya sholat itu mencegah dari (perbuatan) keji dan mungkar. Dan (ketahuilah) mengingat Allah (sholat) itu lebih besar (keutamaannya dari ibadah yang lain). Allah mengetahui apa yang kamu kerjakan.” (Al-Ankabuut : 45)

Ketiga, membaca Al-Quran. “Sesungguhnya orang-orang yang beriman adalah mereka yang apabila disebut nama Allah dan apabila dibacakan kepada mereka ayat-ayat-Nya, bertambahlah iman mereka (karenanya) dan kepada Tuhanlah mereka bertawakkal.” (QS. Al-Anfal : 2).

Keempat, berkumpul dengan orang-orang baik. “Agama seseorang itu sesuai agama teman dekatnya, maka hendaknya kalian memperhatikan siapa yang menjadi teman dekatnya.” (HR. Abu Daud, at-Tirmidzi, al-Hakim, dan Ahmad).

Kelima, berpuasa. “Puasa itu bukan hanya dari makan dan minum, namun puasa itu juga dari laghwun (hal yang tidak bermanfaat) dan rafats (semua perbuatan yang buruk). Jika ada orang yang mencelamu atau berbuat suatu kebodohan kepadamu, maka katakanlah: saya sedang berpuasa.” (Al Hakim dan beberapa muhaddits yang lain meriwayatkan hadits dari Abu Hurairah radhiallahu’anhu).

Keenam, menjaga ikhlas dan sabar. “Dan sungguh akan kami berikan cobaan kepada kalian dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa, dan buah-buahan. Dan berikanlah kabar gembira kepada orang-orang yang sabar.” (QS. Al-Baqarah : 155).

Hapus semua iri, dengki, dendam, amarah, semua yang hanya akan mengotori hati. Karena sejatinya hati kita itu bersih. Tidak ada noda sedikit pun di dalamnya, jika tidak dinodai oleh kita sendiri. Jauhi semua hal yang berpotensi besar dalam menodai hati kita. Jangan dibiarkan.

Wallahu a’lam bish-shawabi