Penulis: Yayah Rokayah, S.Pd.

Yayah Rokayah, S.Pd.
Oleh Yayah Rokayah, S.Pd.
(Pengajar SMKN1 Cikalongkulon)
Buah yang satu ini merupakan buah asli
dari Indonesia. Jambu jamaika atau Syzygium malaccense sering disebut juga
jambu bol jamaika. Bentuk buahnya hampir sama dengan jambu air pada umumnya,
yang membedakannya hanyalah jambu ini berwarna merah jika sudah matang atau
masak dan ukurannya lebih besar dibandingkan jambu biasa. Daging buahnya tebal
berwarna putih. Rasanya tidak terlalu manis namun enak dan menyegarkan, dengan
kandungan air yang lebih banyak.
Manfaat jambu jamaika adalah untuk menjaga
kesehatan mata, mencegah diabetes, menyembuhkan sariawan, menurunkan demam dan
menutrisi kulit. Semua itu penulis ketahui saat penelusuran di Sang Google. Ada
rasa yang lain pada pembuahannya kali ini. Apakah faktor hujan atau ada hal
lain hingga Syzygium malaccenseku kali ini rasanya berbeda. Entahlah.
Rasa manisnya berkurang dan kandungan
airnya begitu banyak dari biasanya. Entah yang keberapa kali pohon jamaika penulis
berbuah namun yang pasti pada pemanenan sekarang ada rasa lain. Ukuran buah nya
malah lebih besar dan berbuah lebat. Alhamdulillah penulis dapat berbagi dengan
sanak famili dan tetangga terdekat. Berkah dibalik ujian Sang Maha Segalanya,
kita masih bisa mencicipi nikmat lainnya yang alloh berikan untuk kita. Hal
apapun pasti ada bentuk keberkahan dibalik itu semua. Tidak menutup kemungkinan
dibalik serangan corona akan banyak bentuk keberkahan dan kebaikan yang telah Alloh
siapkan untuk umat-Nya.
Informasi kandungan nutrisi pada 100 gram
jambu jamaika yang baik bagi tubuh, penulis peroleh dari buku yang pernah
dibaca, yaitu:
• Protein
0,5-0,7g
• Lemak,
0,1-0,2g
• Serat
0,6-0,8
• Kalsium
5,6-5,9mg
• Fosfor
11,6-279 mg
• Zat
besi 0,2-0,82 mg
• Karoten
0.093-0,008 mg
• Vitamin
A3-10 IU
• Vitamin
B1 15-39 mcg
• Vitamin
B2 20-39 mcg
• Vitamin
B3 0,21-0,40 mg
• Asam askorbat 6,5-17,9 mg

Terasa lebih enak dan menyegarkan bahkan
lebih berasa menyehatkan badan, kala kita mencicipi sesuatu hasil dari menanam
dan memelihara sendiri. Begitupun yang penulis rasakan saat menikmati buah jamaika yang dipetik dari pohon di teras rumah. Jenis
jambu jamaika masuk katagori jenis buah yang berbuah sepanjang tahunnya. Di
musim kemarau atapun musim hujan jamaika selalu berbuah.
Kala Pandemi masih melanda dengan sepak
terjangnya yang mulai kita anggap biasa, berdampak mulai terbiasa juga kita
lebih berlama lama di rumah. Apa dan bagaimana saat kita sedang berada di rumah,
tentunya masing masing orang berbeda walau bisa saja ada kesamaannya untuk hal
hal tertentu.
Menanam, salah satu bentuk hobi baru dari
kebanyakan kita kaum hawa. Mengisi waktu luang dengan menanam dan pemeliharaan
merupakan sensasi penangkal rasa was-Swas di tengah tengah maraknya virus
corona. Ajang pengalihan untuk kita tetap menjaga stamina. Begitupun dengan
jamaika penulis. Semakin terpelihara dan terperhatikan.
Dampak buruk dari sepak terjang Sang Covid
-19 merambah ke berbagai bidang kehidupan. Harga sembilan bahan pokok yang
merupakan kebutuhan sehari hari yang cenderung harus selalu ada cenderung
mengalami banyak kenaikan. Ditambah dengan musim penghujan yang turut serta
memengaruhi tumbuh kembang dari hasil bercocok tanam. Jenis sayuran, buah
buahan dan aneka rempah pun mengalami kenaikan.
Solusi sederhana yang bisa kita lakukan
untuk menghadapi kondisi tersebut diantaranya dengan adanya kemauan untuk
bercocok tanam di rumah dengan memanfaatkan lahan yang ada di sekitar rumah.
Bercocok tanam bisa mengisi banyak waktu luang kala kita dituntut harus berada
di rumah. Tanaman sayuran dalam pot, tanaman buah dalam pot dan tanaman hias
dalam pot bisa menjadikan solusi sehat dan hemat di kala pandemi.