Penulis: Drs. Sabar Sumarta

SILATURAHMI JUMAT PAGI
Oleh Drs. Sabar Sumarta
(Sekretaris
Yayasan Taman Al Firdaus Kita dan Relawan Palang Merah Kabupaten Klaten)
Hampir dua Warso
absen senam sehat Indonesia.
Di halaman masjid
Agung Al Aqsha setiap Jumat pagi.
Atas saran dokter
keluarga.
Agar olah raga
renang secara rutin untuk kesehatan kakinya.
Pagi ini sebagian
pengurus dan pelatih datang bersilaturahmi bersama.
Mengabarkan laka
yang terjadi beberapa Minggu silam.
Dan mendoakan agar
cepat sembuh sehat.
Pulih dapat
beraktivitas seperti biasanya.
Senam Sehat
Indonesia disingkat SSI
Ilmu senam
kesehatan berasal dari Tiongkok.
Namanya wai Tan
kung atau WTK.
Sesuai untuk kesehatan masyarakat, terutama para
lansia.
Menjaga kebugaran
jasman -fisik secara rutin.
Melancarkan
peredaran darah lewat pemijatan akupresur gerakan senam.
Membentuk tenaga
dalam terasa lebih segar.
Mempercepat
peremajaan sel-sel tubuh dan mendongkrak sistem kekebalan.
Menjadi sarana
interaksi sosial, mempererat silaturahmi, dan menciptakan kebahagiaan bagi
lansia.
Tahun 80 an
berkembang pesat di kabupaten kota.
Hampir 3 dasa
Warsa lamanya tidak ada regenerasinya.
Sebagian pengurus
telah tiada sebagian pikun sudah lupa.
tiada gaungnya.
Lama lama sasana
hilang senam model seadanya.
Tahun 2013 bangkit
bersama beberapa pendahulunya.
Warna dominan
putih untuk keseragaman. organisasi.
Bahan lentur dan
mudah serap keringat.
Model atasan
lengan panjang dan celana panjang longgar khas pakaian senam kesehatan.
Tapi sekarang
warnanya merah menyala.
Agar lebih
bersemangat tidak monoton walau sebagai selingan.
Tampak exlusif
bukan seperti organisasi biasa.
Organisasi pilihan
tidak seperti fitrahnya wai Tan kung asalnya.